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　　聪明的人在贫穷时仍保持风度，愚蠢的人在富有时常满身俗气。。

　　用心感受一下，我们一定能感受来自身边温暖的关怀、温馨的爱，把爱装进生命的行囊，带着爱行走在我们的人生之路，当走到生命之路的尽头时，便会发现，这爱温暖了我们一路，这爱丰富了我们一生。这一遭没白走。。

　　宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长的烦恼》讲的都是烦恼之事，但是他们对儿女、邻居的宽容，最终都把烦恼化为了捧腹的笑声。芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。。

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　　聪明的人牢记生活的每一个细节，愚蠢的人牢记对方的每一个缺点。。

　　后来，奇迹发生，我入围了金钟奖的新闻采访奖。对南部小电台来说，这是极大的荣耀。入围名单揭晓，当初保荐我留下的长官立刻跑到教堂谢恩，而我则快乐地流下了辛酸的眼泪。。

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　　扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。。

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　　十几年如一日。。

　　高兴，就笑，让大家都知道。。

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