艾灸，即中医针灸疗法中的灸法，艾灸产于中国远古时代，是点燃用艾叶制成的艾柱，艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，在我国已有二千多年的悠久历史，是中国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。

　　艾灸具有奇特的养生保健作用，艾灸温度适中，燃烧持久，穿透力强，借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络俞穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病，养生保健的目的，艾灸疗法具备“简、便、验、廉”的传统优势和博大精深的中医文化精髓，适应范围十分广泛，可用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

　　1、通经活络:经络是气血运行至通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布，寒温等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生，艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗凝血血滞，经络痹阻所引起的各种病症。

　　2、行气活血:气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常，艾灸可以补气，养血，还可以疏理气机，并且能提升中气，使得气血调和以达到艾灸保健的目的。

　　3、去湿逐寒:气血的运行，遇寒则凝，得温则散，中医认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝留的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。

　　4、调节阴阳:古人对人体的阴阳调和异常重视，而人体阴阳若平衡，则身体健康，阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。