详细说明
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那么有的人就会说,冬虫夏草一直价格很高,那到底可以吃多少冬虫夏草就可以了呢?其实这里边也有很多学问,有的一些不懂的人就会说,一天吃一根,一星期吃几次就行,其实这样根本不行。吃冬虫夏草一定要吃一段时间,虫草也是有大有小,大的虫草一天吃一根就行,小的虫草就要多吃一两根,这样才能达到效。一天好控制在两克,要是体弱多病者可以多加0.5克,这样服用一段时间,感觉身体可以了,就可以减量。但是一次好吃三个月,这样效一直能跟上,身体的健康也会提升。
冬虫夏草一直被视作名贵的滋补品,虽效受争议,却因价格高昂,被赋予“中软黄金”、“养生界爱马仕”等称号。2016年,原国家食品品监督管理总(C)曾发布《关于停止冬虫夏草用于保健食品试点工作的通知》,将冬虫夏草踢出“保健品”之列,但其作为中材的身份并未受到影响。冬虫夏草既非虫也非草,而是一种昆虫与真菌的结合体。《中国典2020年版》显示,冬虫夏草特指麦角菌科冬虫夏草菌寄生在蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。
冬虫夏草虫草具有养肺、止咳化痰、抗癌防老的功效,为平补之品,是适合人群广的补品,而且不需要忌嘴,对身体大有补益,补精髓益肺肾,而且性温和,不似人参会使人产生燥热,有人参之益而无人参之害。新鲜冬虫夏草的适宜人群各种肾阳虚、肺阴虚,性功能低下,抵抗力差的人群患者。长期处于低下、精神不振、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢乏力、食欲不振、有吸烟喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老等症状的亚健康人群。