运动已是很多人每天的“必修课”。为了不受恶劣天气和繁忙工作带来的影响，越来越多的市民选择在家健身，一时间各种适合家庭的运动器材成了健身爱好者们的“新宠”。对他们而言，在家健身既省去了往返健身房的奔波之苦，也能省下不少钱，而由此催生的“身材经济”也成为诸多商家施展的舞台。

　当下，健身已成为一种潮流。朋友圈里，大家不再大鱼大肉地晒美食，反而晒起了健身时的自拍照。健身，这件以往看起来略显小资的事情，正在成为当下不少人每天的“必修课”。百度年度健身热词显示，大家最关心的是“马甲线”，早就火起来的“长跑”仅名列第三。

　　9月20日，记者在迪卡侬常州武进店看到，各种样式、功能不一的家用健身器材整齐地陈列在展示区，美腰机、跑步机、动感单车、拉力器以及健腹板等健身器材，引得不少消费者前来试用和选购。

　　“我从来都不去健身房，花费太高，而且一般都坚持不下来。我身边去健身房的朋友5个人里最后能有一两个坚持下来就算不错了。”正在挑选跑步机的秦先生坦言，自己并不是一个健身爱好者，但最近他却迷上了在家锻炼，除了跟着网上很火的健身视频跳操，最近还购置了一些常见的小型运动器材来辅助锻炼。“秋冬季在外健身后全身是汗，很容易感冒，在家健身就能避免这类问题，并且这些器材还能实现全家共享。”

　　和秦先生一样乐于在家中健身的还有45岁的潘迎华。“一张瑜伽垫，一副小哑铃，一套弹力带就可以在家健身了，空间不需要太大，这几样就能锻炼全身所有肌肉。” 潘迎华说，平时自己工作忙，去健身房往返车程要40分钟左右， “在家健身不仅可以节约浪费在路上的时间，还能充分利用碎片化的时间去健身，对于时间不算充裕的人来说是不错的选择。”

　　“现在，我的居家健身理念已经扩展到很多方面，比如浇花的时候会举举水壶，还会利用毛巾或围巾等进行手部和腿部的拉伸。利用家中的小物件健身，既有趣又高效，当然最重要的是贵在坚持。” 记者了解到，如今和潘女士有相同选择的消费者不在少数，各大商场、超市、健身器材店及网购平台，家用健身器材的销量都很可观。