最近天气闷热，给宝宝及时补水无疑是妈妈心中的头等大事。但很多妈妈不知道的是，在什么年纪，用什么工具喝水其实大有讲究，这不但关系到宝宝颜值，还会影响宝宝的牙齿和语言发育。

一两岁的宝宝已开始出牙，总是叼着奶瓶、靠“口腔泵吸”的方式喝东西，很容易导致牙齿排列不整齐，向外突出生长，即“地包天”，此外，长期用奶瓶喝水，还可能会妨碍孩子口唇功能发育，造成口齿不清。而1岁以后是孩子牙齿发育和语言学习的关键期，为促进宝宝口腔功能，应训练宝宝用水杯喝水。宝舅结合自身经验和采访专家建议逐一为各位宝亲介绍：

6个月前，不建议单独喂水。世界卫生组织提倡6个月以内的宝宝纯母乳喂养，在6个月内不必添加任何食物和饮料，包括水在内。如果宝宝喝奶粉，可能会出现大便干结、小便发黄等“上火”现象，此时可用奶瓶适量喂水。

6~7个月，推荐奶瓶式训练杯，就是那种带奶嘴、有两个把手的。在宝宝6个月大加辅食后，可以适当喂水，并训练宝宝用手来抓握东西。宝宝能否自己拿住杯子不是很重要，有的宝宝要到一岁才能自己拿住，在此之前都需要家长帮忙。

7~10个月，推荐鸭嘴式训练杯。用鸭嘴杯喝水时，宝宝舌头的位置容易摆不正，所以作为过渡产品，这个时间不建议过长。

10~18个月，用吸管式训练杯。使用吸管杯时，孩子的舌头会前伸，舌头和牙齿的位置更容易摆正，由于此时宝宝的自主抓握能力还不完善，建议使用防漏重力球式吸管杯，即使杯子放倒，液体也不会洒出来。但由于此时孩子已经长牙，会咬扯吸管，家长要根据吸管使用程度及时更换。

18个月以上，用普通水杯。最好是两边都有手柄的塑料水杯，以防烫手，尽量避免用玻璃杯或瓷杯，以免孩子自己用时摔碎后被扎伤。

杯子的更换是为了给宝宝提供一个逐渐适应敞口杯喝水的锻炼过程。每个宝宝的发育和接受程度不同，还是要根据自家娃的情况，选择适合的产品。