新浪新闻 2018-08-03 11:51
香菇是一种高蛋白,低脂肪菌类食物,富含多种维生素和氨基酸,香菇中的嘌呤,胆碱,酪胺酶以及核酸物质等,可以起到降压,降脂,降血糖的作用。
高脂血症,高血压病,动脉硬化症,糖尿病,肥胖者宜食;癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食;气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食。
什么人不宜吃香菇
香菇中膳食纤维含量丰富,可以促进排便,但是不易消化。
脾胃虚弱,消化功能不好的人,不宜食用;香菇为发物,体内脾胃寒气,湿气重者忌食;患有顽固性皮肤瘙痒症状的人忌食香菇,否则会导致病情加重或诱发旧疾。
【1】凡本网注明"来源:中科商务网"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属于中科商务网,转载请必须注明中科商务网,违反者本网将追究相关法律责任。
【2】本网转载并注明自其它来源的作品,是本着为读者传递更多信息之目的,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
【3】如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系。
总部地址:深圳市宝安区共和工业路107号华丰互联网创意园A座336 邮编:518101
电话:0755-88849616(总机) 传真:0755-27838114 网站备案号:粤ICP备12005190号