芝麻可以榨成芝麻麻油也可以做成很多的食谱，具有非常多的保健作用，并且用芝麻做成的食谱，口感也是非常不错的。那么关于芝麻的保健食疗吃法具体有哪些呢？下面三英芝麻皇搜罗了相关的资料，将为大家推荐一些芝麻的保健食疗吃法，希望能给各位提供帮助。

　　黑芝麻菠菜酪

　　材料:准备两个鸡蛋，三两菠菜，十克玉米淀粉，十克黑芝麻，盐适量，油适量。

　　做法:先把备好的菠菜洗净焯水，捞出后沥干水分，再将菠菜切碎；把玉米淀粉放小碗里，放入适量水化开，把鸡蛋打入进去进行搅拌，保持均匀后加盐和菠菜拌匀；碗中刷一层油，将拌好的菠菜倒入，撒上黑芝麻，放入锅里蒸一刻钟即可食用。松原芝麻批发

　　功效:黑芝麻菠菜酪对于肠胃有良好的调理作用，不仅能够使肠胃里的热毒得到清理，还能够保持排泄的通畅，身体较为虚弱，出现贫血、大便燥结等症状的病人可以经常食用。

　　芝麻玫瑰饼

　　材料:准备一把芝麻、一朵玫瑰花、一个鸡蛋、一碗面粉。松原芝麻厂家

　　做法:先把备好的芝麻清洗干净，将玫瑰花瓣切成丝备用；把面粉加水和成稀面糊，打入鸡蛋混合均匀，加入芝麻、玫瑰花瓣及盐；平底锅烧热放油，油热后倒入面糊，摊成厚度约半厘米的薄饼；当薄饼两面都呈金黄色时起锅，将面饼切成小块后即可装盘食用。松原芝麻价格

　　功效:芝麻玫瑰饼吃起来清香可口，不仅能提高食欲，还可以理气解郁、活血散淤和美容养颜。松原芝麻供应

　　沈阳宏兴食品公司专业生产“生芝麻、白熟芝麻、黑熟芝麻、脱皮花生米、熟花生米、芝麻酱、芝麻油、花生酱”，公司产品广泛用于:餐饮、食品厂、商超、农贸等各个领域。公司旗下的“三英”品牌系列产品，通过了国家SC食品安全认证、国际食品质量SGS检测机构质量合格认证、HACCP食品安全体系认证。我们凭着不懈的努力与不息的信念，不断地完善产品的质量与服务体系我公司曾多次获得“消费者满意单位”、“AAA级信用企业”等荣誉称号。我公司一直秉承“以质量占领市场，以诚信赢得客户”的指导思想，让客户受益，使自身发展。我们以“一握我们手，永远是朋友”为生意准则，一直以优质的产品，至尊的信誉，质量的保证，交期的及时，真诚的对待每一位客户。