黑糖和红糖的功效有什么不一样？我们必须先了解什么是黑糖以及什么是红糖，然后我们分别对这两种糖的功效和作用进行比较后就能很好的区分黑糖和红糖了。黑糖一般是指颜色比较黑的蔗糖，黑糖是没有经过高精度的炼食的，而红糖就是带蜜的甘蔗成品糖。

　　常吃黑糖可以起到排毒和补血的功效，黑糖能够增加我们人体的能量并且加快血液的循环，红糖能起到抗氧化的功效以及提高我们的免疫能力。

　　红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

　　红糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接著以小火熬煮5～6小时，不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖，也就是红糖砖。

　　黑糖本意上是颜色较深的红糖，由于颜色近似 黑色，

　　故被日本和台湾称为黑糖，中国大陆称红糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。

　　一品水心系列黑糖，采用云南昆明深山中早晨八点之前采摘的玫瑰；广西桂林的精致桂花；河北沧州的金丝小枣；山东的秋后老姜；配合台湾古法配方，纯手工熬制。

　　女性喝一品水心黑糖:黑糖可调理痛经，去宫寒，补气血不足，益气养血，美容养颜。

　　孕妇喝一品水心黑糖:能月子健康补气血，增加奶水，排恶露，对于贫血气血不足的人也是不错的。

　　男女老少喝一品水心黑糖:老人可以活血化瘀，利肠通便，缓肝明目;病人可补充氨基酸，增强抵抗力提高免疫力!

　　饮用注意事项

　　1、每颗用100~200cc水温在80℃左右水冲泡（也可直接含食），每次一到两块，一天一到两次，不要喝太多，以免徒增热量。

　　2、为避免上火，尽量在中午11点喝完，不宜晚上喝，可空腹也可饭后喝。在饮用玫瑰、黑糖的过程中，感觉热气（上火），可适量添加1-2朵杭白菊。

　　3、生理期时要喝滚烫的玫瑰黑糖才有效，一大杯玫瑰黑糖下肚，会喝出一身汗来，不适感能立刻减轻。

　　4、糖尿病、孕妇、胃溃疡患者不可以喝。喝一品水心黑糖，健康每一天，快乐每一天，多一分快乐，少一分痛苦！一品水心黑糖茶，你值得拥有！