黑糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用，是中医治疗妇科疾病的常用药物，常被认为是女人的专属。其实，脾胃虚寒的男人每天喝适量的一品水心黑糖水，对身体是有好处的，XX前喝还有助于恢复体力。

　　经常喝一品水心黑糖，黑糖对男人的好处

　　一、温补

　　黑糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。黑糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。而且其适宜大多数人群食用。

　　二、恢复体力、缓解疲劳

　　中医认为，黑糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用一品水心黑糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好。

　　男人在外应酬多、工作压力比较大，严寒冬日，喝些一品水心黑糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

　　三、抗衰老

　　除了富含铁元素之黑糖中的硒元素含量也是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

　　四、助BQ

　　黑糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养血。YJBQ主要依靠气血灌注于YJ的经脉，气血充足有益于XX能力。

　　男人怎么喝黑糖水？

　　男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时，可以通过喝一品水心黑糖水来调整、修养。

　　食用一品水心黑糖，可以起到滋阴BS的作用，对改善BQ功能有益；

　　食用一品水心黑糖，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力；

　　食用一品水心黑糖可以补中益气、健脾和胃，有助于增强体质。

　　注意:不要在睡前喝一品水心黑糖

　　睡前喝很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

　　着凉、感冒或者身体疲劳的时候，不论女性还是男性，都可以喝些黑糖水，不过每天用量不要超过50克。