自动机械表的动力来源佩戴者手腕的摆动产生能量给发条上弦，一只完全上条的自动机械表可持续运行36小时左右(瑞士机芯);如保证每天正常佩戴的情况下，可运作15小时左右，如超过以上的时间不戴或摆动不足(佩戴者的运动量少)都将引起手表的停走，再次佩戴前应先给手表上足发条，机芯的储能时间根据不同的机芯会有所不同。手表使用寿命的长短与佩带者能否正确的保养手表有着密切的关系，例如佩带手表冲澡、手表外表的比较脏、表带长度不舒服、手表所处的环境很恶劣等，都易造成手表毁坏，加快了手表的使用度。 中高档手表每隔两至三年应做相应的保护调养，更换一些防水元件，检验测定走运性能和机芯功耗，清洗机芯，以及养护外观等，这样的防护保养有益于加长手表的寿命。

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