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　　灵芝的采收时机对其品质影响重大。一般在灵芝子实体成熟后进行采收，此时菌盖边缘的淡黄色生长圈消失，表面光泽度达到最佳，孢子开始大量释放。采收过早，灵芝有效成分积累不足；采收过晚，孢子散失，营养成分下降。采收时，用锋利的刀具从菌柄基部割下，避免损伤培养料。采收后的灵芝需及时进行干燥处理，可采用自然晾晒或低温烘干的方式，将水分含量降至 13% 以下，以防止霉变和虫蛀，干燥后的灵芝可长期保存，用于后续加工和使用。

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　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】需注意，服用灵芝时应注意，对灵芝过敏者禁止服用，过敏体质者慎用，外感实邪或体内有湿盛者不宜服用。如需服用灵芝，应在中医师的辨指导下进行，切勿自行服。服期间，应尽量避免食用油腻、辛辣刺激性食物，以免影响效。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

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　　孕妇和哺乳期妇女:孕妇和哺乳期妇女应谨慎使用灵芝，好在医生的指导下使用。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

　　儿童:儿童使用灵芝的性尚未确定，不建议儿童使用。1.灵芝孢子粉:灵芝孢子粉是灵芝的精华部分，可以直接食用或冲服。一般建议每次服用1-3克，每日1-3次。 2.灵芝片剂或胶囊:灵芝片剂或胶囊是经过提取和加工的产品，可以按照说明书上的剂量服用。