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　　灵芝的食用方法多种多样。最常见的是将灵芝切片后煮水饮用，取适量灵芝片，加水煮沸后转小火慢煮 20 - 30 分钟，可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，这种灵芝水清香甘醇，具有安神助眠的效果。也可将灵芝与鸡肉、排骨等食材一起煲汤，在烹饪过程中，灵芝的营养成分充分融入汤中，使汤品既美味又滋补。此外，灵芝还能制成粉末，装入胶囊服用，方便快捷；或与白酒、黄酒等浸泡制成灵芝酒，长期饮用可增强体质，但酒精过敏者需谨慎选择。

　　对肺炎球菌、甲型链球菌、白葡萄球菌、杆菌等不同的抑制作用。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

　　含麦角固醇、真菌溶菌酶、酸性蛋白酶、蛋白质、氨基酸及糖类等，紫芝含麦角固醇、海藻糖、有机酸、氨基酸及糖类等。 15g，水煎服，或入剂。

　　灵芝属的植物很多。在分类学上一般以赤芝为代表种。看了灵芝的功效与作用的人还看了:

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　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】预防心血管疾病灵芝有预防心血管疾病的作用。据动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效扩张动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给。因此，对于心肌缺血的患者来说，具有一定的保护作用。并可广泛用于冠心病、心绞痛等病症的治疗和预防。 灵芝的作用通常包括补气、止咳平喘、补养气血等，灵芝属于日常生活中常见中材，性味甘平，归心、肺、肝、肾经。

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　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】在生活当中如果出现了咳嗽以及咳喘等表现之后，也可以适当的吃一些灵芝进行改善，能够止咳平喘。3、止咳平喘:在生活当中如果出现了咳嗽以及咳喘等表现之后，也可以适当的吃一些灵芝进行改善，能够止咳平喘。 除此之外也可以达到增强身体抗病能力等功效，要在医生的指导下合理的用。

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