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　　灵芝在中国传统文化中占据着特殊地位，素有 “仙草”“瑞草” 之称。自汉代起，它就被视为祥瑞之物，出现在诸多壁画与雕刻中，象征着吉祥如意与福寿安康。《神农本草经》将灵芝列为上品，记载其 “主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色”，赋予了它神奇的药用价值。道教神话中，灵芝更是频繁出现，如南极仙翁的药葫芦里总少不了灵芝，嫦娥奔月前服用的长生不老药，也被传说是以灵芝为主要成分。这些传说与记载，不仅为灵芝披上了神秘的面纱，更让它成为了健康长寿的象征，深深融入了中华民族的文化基因之中。

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　　2.抗疲劳:灵芝能够提高机体的耐力和抗应激能力，帮助缓解疲劳感，提高工作效率。

　　灵芝中的抗氧化成分能够清除体内的自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

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　　抗肿瘤:灵芝中的多糖和三萜类化合物具有抗肿瘤活性，对多种肿瘤有一定的抑制作用。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

　　7.:灵芝具有的作用，可质量。然而，灵芝也有一些使用禁忌和风险提示: 1.副作用:灵芝可能会引起一些副作用，如头晕、头痛、恶心、呕吐等。如果出现严重不适，应及时就医。

　　2.过敏反应:少数人可能对灵芝过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果有过敏史，应慎用灵芝。