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　　灵芝的采收时机对其品质影响重大。一般在灵芝子实体成熟后进行采收，此时菌盖边缘的淡黄色生长圈消失，表面光泽度达到最佳，孢子开始大量释放。采收过早，灵芝有效成分积累不足；采收过晚，孢子散失，营养成分下降。采收时，用锋利的刀具从菌柄基部割下，避免损伤培养料。采收后的灵芝需及时进行干燥处理，可采用自然晾晒或低温烘干的方式，将水分含量降至 13% 以下，以防止霉变和虫蛀，干燥后的灵芝可长期保存，用于后续加工和使用。

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　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】预防心血管疾病 灵芝有预防心血管疾病的功效。据动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效扩张动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给。因此，对于心肌缺血的患者来说，具有一定的保护效果。并可广泛用于冠心病、心绞痛等病症的治疗和预防。

　　灵芝有降低血糖的功效。据现代研究表明，灵芝有类似胰岛素样效果。而服用灵芝后，不仅能补充胰岛素的内分泌不足。同时，还能修复胰脏硬功能，促进糖的代谢，从而有效降低血糖。灵芝有防癌抗癌的作用。因为灵芝中有效的成分之一叫灵芝多糖，可使灵芝能够作为免疫功能调节以及剂，可显著提高机体的免疫功能，增强身体的抗癌能力。此外，灵芝还具有显著的镇咳、祛痰及平喘的功效，对于咳痰、喘咳症状的患者来说，可适量食用灵芝来缓解。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

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　　使用方法:灵芝可以煎汤、泡茶、浸酒或制成丸、片剂等服用。一般来说，每次服用3-10克，每日1-2次。具体用量可根据个人体质和病情而定。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

　　识别技巧:的灵芝外观完整，菌盖厚实，菌褶细密，颜呈棕褐或红棕。闻起来有淡淡的菌香味，无异味。在购买灵芝时，应选择渠道购买，避免购买到假冒伪劣产品。总之，灵芝具有多种功效与作用，但也有一些使用禁忌和风险提示。在使用灵芝之前，应了解其功效、作用、使用方法和识别技巧，并根据个人情况谨慎使用。如果有不适或疑问，应及时咨询医生或师的意见。 中材灵芝是一种多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。中材灵芝的性甘平，归心、肝、肾经，具有补气、止咳平喘等作用。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】