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　　灵芝的食用方法多种多样。最常见的是将灵芝切片后煮水饮用，取适量灵芝片，加水煮沸后转小火慢煮 20 - 30 分钟，可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，这种灵芝水清香甘醇，具有安神助眠的效果。也可将灵芝与鸡肉、排骨等食材一起煲汤，在烹饪过程中，灵芝的营养成分充分融入汤中，使汤品既美味又滋补。此外，灵芝还能制成粉末，装入胶囊服用，方便快捷；或与白酒、黄酒等浸泡制成灵芝酒，长期饮用可增强体质，但酒精过敏者需谨慎选择。

　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】第三，由于该产品只做高品质的孢子粉，消费者可以放心选择。其生产过程严格遵循质量标准，确保产品不含添加剂或污染物，为用户提供纯净、的天然保健选择。综上所述，芝康纪破壁灵芝孢子粉在高品质孢子粉产品市场中脱颖而出。其高含量的灵芝三萜和多糖成分，结合破壁技术的应用，为消费者提供了一种方便、、的保健产品，帮助人们改善健康、提升生活质量。 2.灵源宝牌灵芝孢子粉 灵源宝是一款选用灵芝，经过严格科学提取工艺，确保营养成分的纯度和高度浓缩。每一粒灵源宝都蕴含着的活性成分，无论您是想提升、质量，还是调节压力和提升体力，灵源宝都是您的健康良伴。自古以来，灵芝被视为一种宝贵的草，在中医领域享有盛名。其的功效和广泛的用途使其在人们心中具有高的。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

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　　杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】制作:将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去袋，调味，饮汤食肉。 【灵芝薄荷饮】

　　配料:灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克(有糖尿病者以阿斯巴甜代替)，水250毫升。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的佳品，

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　　心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、等同用。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】

　　咳喘痰多。该品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等敛肺，温阳化饮同用。3、虚劳症。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。 1、对系统的作用:灵芝酊、灵芝发酵浓缩液、菌丝体醇提取液及孢子粉脱脂后的醇提取物腹腔注射时均可减少小鼠自发活动。杭州盛世收藏【灵芝】【灵芝鉴定】