怎么样去眼袋？（一）

　　有些女生眼部有很重的眼袋，感觉眼睛永远是肿的，看起来无精打采的，那么眼袋如何去除呢，魔瞳密码护眼专家为你整理了一下几种比较简单的方法！

　　1.淘米水+蜂蜜

　　淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

　　2.冬瓜片去眼袋

　　冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

　　3.胡萝卜+蛋清+藕粉

　　将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，恢复弹性和细腻。

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　　怎样缓解眼部压力

　　魔瞳密码蒸汽眼罩能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，放松眼部肌肤，补充水分，滋润眼睛；配合眼部精华液，可以淡化眼纹、黑眼圈、眼袋，保持眼睛魅力。

　　眼睛疲劳自我缓解的方法:

　　1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳

　　2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息

　　3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳

　　4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低

　　5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法

　　6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳

　　7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳

　　8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果

　　眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

　　白领们缓解眼睛疲劳的方法有哪些(1)

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　　现在社会有很多的白领们，平时压力很大，最近严重影响到了身体健康，而且，还会造成身体乏力。很多白领的还会出血眼睛疼痛，平时大家需要注意一些缓解压力的方式。避免影响到白领的工作和生活，那么，白领们缓解眼睛疲劳的方法有哪些？

　　一、饮品缓解眼部疲劳

　　1.黑豆核桃冲牛奶

　　黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。可增加补肾力量，增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

　　2.枸杞桑葚粥

　　枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

　　3.菊花茶

　　菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。