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　　贵阳安恩宝国际月子会所位于贵阳市观山湖区世纪城龙城壹号别墅区45栋，经营面积达2000平米，是一家专业从事产后母婴护理、母婴护理加盟和母婴健康管理的高级服务机构。贵州安恩宝国际月子会所总部在北京，从事母婴护理已经长达十多年历史，拥有一支经验丰富的专家团队，也研究出一系列科学全面的母婴护理方法。贵州安恩宝国际月子会所秉承“服务于心 止于至上”理念，将传统产后母婴护理、临床医学、护理学、营养学以及新生儿早期教育学等现代医学理论有机结合，为新妈妈和新生儿提供科学、系统、人性化、个性化的产褥期专业护理和产后恢复课程。

　　环境:外环境雅致.安静.空气清新.有专用停车场.

　　服务:母婴护理.月子餐.产后修复.母乳指导.开奶.专用停车场.

　　配套:独立电视.沙发.茶几.衣柜.饮水机.wifi.对讲机.卫生间.

　　其它:金夫人儿童天堂摄影机构宝宝月子照一套.满月照片.出月子赠送宝宝满月蛋糕等等

　　贵阳月子中心，坐月子这样选! -贵阳安恩宝月子会所

　　坐月子近年来宝妈们都选择月子会所，贵阳月子中心有很多家，到底选择哪一家合适呢？

　　如果选择月子中心坐月子？建议到贵阳安恩宝月子会所，这是一家集合专业，细致，温馨以及规范的月子中心。立志帮助每一位产后妈妈提供个性，专业的服务。交通方便、环境舒适，是坐月子的首选之地。同时在行业内享有良好的声誉，严格的服务标准，根据每位产后妈妈身体状况不同，制定出不同的护理方案。

　　宝妈们选择了贵阳安恩宝月子会所，等于选择了优质的服务，进入会所，就有专业的医师给宝妈进行健康评估，制定好个性化的护理方案。联合中医师共同调理身体，根据宝妈身体状态不同，制定营养套餐。产康人员帮助宝妈按摩放松，工作人员根据宝妈实际情况，指导宝妈们给小宝宝喂奶，定期为宝妈疏导情绪，制定专业修身课程，帮助宝妈们快速回归健康状态，毕竟产假有限，需要尽快的恢复身体，回归职场。

　　【原创内容】

　　鸡蛋，以为这样做营养就够了。其实合理的膳食应该多样化，再好的食物也不可一顿吃得过多或过饱，以免消化不良或体重增加过多。从分娩到以后6～8周被称为产褥期。产褥期母体的变化主要表现在以下几方面:子宫复旧:自胎盘娩出后子宫开始收缩至恢复到正常大小，般情况下，产后超过24小时就可以起床活动，只是剖宫产后可根据具体情况适当延长。提早下地活动有利于子宫的复旧及腹壁和骨盆底肌肉紧张度的恢复，减少大小便的困难，预防便秘。但是活动要适当。由于产后子宫及其周围的韧带仍比较松弛，卧床休息时应注意尽量可将呼吸道内的病菌和痰液排出体外，减少呼吸道内病菌数量，减轻炎症浸润。因此，如果咳嗽不是由细菌引起的，则无须服用抗生素。另外，咳嗽大多数是由病毒引起的，抗生素不能“杀死”病毒，盲目使用抗生素对止咳没多大的帮助，反而会损伤孩子自身的免疫力，使无误地反映给医生，不要东拉西扯，要直截了当地叙述。如咳嗽时间、咳嗽性质、音色、节律，诱发或加重因素。这些情况的告知对医生诊断有很大的帮助。早晨咳嗽或入睡和起床时的咳嗽多数是有痰的咳嗽。咽部或气管有刺激的咳嗽表现为干咳。咳嗽以白天为主，应注意

　　鉴于产褥期的这些特殊表现，产妇需要注意以下几个方面，才能保证顺利渡过这段恢复过程:适当休息:我国民间将产后这段恢复期称为坐月子。所谓坐月子就是指一切活动都在床上。这种风俗看来能体现民间对产褥期的重视，似乎产妇越是不动，就越养得好，其实不然。一

　　更快。坐月子期间，产妇应多进食富含蛋白质、糖类的食物，减少纤维性食物，这样有利于下奶。民间流传产后刷牙会造成牙齿疼的说法，致使不少产妇不敢刷牙、漱口，这也是不科学的。但是因为产妇比较敏感，应该选择温水漱口，以软毛牙刷轻轻漱刷为好。除每日早、般情况下，产后超过24小时就可以起床活动，只是剖宫产后可根据具体情况适当延长。提早下地活动有利于子宫的复旧及腹壁和骨盆底肌肉紧张度的恢复，减少大小便的困难，预防便秘。但是活动要适当。由于产后子宫及其周围的韧带仍比较松弛，卧床休息时应注意尽量般情况下，产后超过24小时就可以起床活动，只是剖宫产后可根据具体情况适当延长。提早下地活动有利于子宫的复旧及腹壁和骨盆底肌肉紧张度的恢复，减少大小便的困难，预防便秘。但是活动要适当。由于产后子宫及其周围的韧带仍比较松弛，卧床休息时应注意尽量