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　　灵芝中含有丰富的蛋白质、三萜类等物质，可以帮助滋养和活化身体的细胞组织，延缓人体肌肉组织的老化、退化过程，有抗衰老的功效。此外，灵芝能增强体力，减轻疲劳，长期服用可以提高人体活力。

　　在中国几千年前的古籍《山海经》中就有关于太岁的记载。在《山海经》中太岁也被称为“视肉”、“聚肉”、“肉芝”。据《山海经》记载，“视肉”早是作为古代帝王生前喜欢食用的物品出现在古帝陵前的。具有“食之尽，寻复更生如故”，“食一片复一片” 的特点，也就是说吃一片，它自己可以再次生长。按照《生命起源及进化谱系图》分析，太岁的位置应在菌(藻)类植物和原生物、动物之间。既有营养体又有实体，可惜的是该生物进化到此种程度后，因受外界光的限制，停止了进化，因此生物专家称它为“盲支”。

　　六芝的出现无疑是古人对芝类认识的发展。需要指出的是，现在对“六芝”的认识是一种群体的概念，各代表的是一个群体。古人所谓的“灵芝”不可与今天真菌分类上的灵芝相混同，它除指灵芝及近缘种外，有的还包括多孔菌目和伞菌目的其他菌类，在道教典籍中更是如此。今天我们很难用现代真菌分类学方法对古代每一类的代表种冠以准确的拉丁学名。根据效分类:这其实是对“六芝”不同功用的分类介绍。明代李时珍从性味和效功能对“六芝”进行分类，他在《本草纲目》中，继承了前人的研究成果，同时对有关灵芝的神话传说作了批判，对灵芝的研究也更加深入。他在书中记载并列举了“青芝、赤芝、白芝、黄芝、黑芝、紫芝”6种灵芝的用性能，指出:“芝类甚多，亦有花实者。本草惟以六芝标语，然其种属不可不识。”书中记载了灵芝等真菌有30余种，他的研究和总结为后人对灵芝的研究奠定了坚实的基础。此前的《唐新修本草》（659年）被认为是我国古代记录“六芝”类真菌重要的典，对“六芝”的用也有较详细的阐释。

　　红茶复合菌是酵母菌、醋酸菌和乳酸菌的共生体。肉灵芝是由酵母菌、乳酸菌、木醋杆菌、地芽胞杆菌、干酪乳杆菌和氧化葡萄糖杆菌等组成的。不难看出为什么红茶菌与太岁之间有相似之处了。长期浸泡“太岁”的水也不会变质变臭，还可以饮用，并有一定的效，许多人饮用“太岁水”后，都有较明显的通便排毒、增加食欲、、、提高机体、增强体质的神奇作用。并具有驱邪不伤正、扶正不留邪、等抗病强身的奇特功效。它可使高热不退的白血病人体温降至正常、还可以调整地中海贫血的病人纠正贫血现像。 红茶菌 可以改善肠胃消化功能 。