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　　灵芝是一种生长在壳斗科木贼属（Ganoderma）真菌上的蘑菇，很早以前就被广泛用于中药中，被认为具有很多健康功效。据文献记载，灵芝作为中药已经有两千多年的历史了，而且灵芝在历史上还被赞誉为“仙草”、“神草”等，具有极高的地位。

　　灵芝，它主要是含有氨基酸，蛋白质以及各种糖类，它对于身体来说有着比较好的功效，因为磷脂，它尤其是用于神经衰弱的人群比较合适，对于一些高血脂以及拥有冠心病和一些心脏类疾病，比如说心绞痛等这些疾病的人是比较合适的。它在生活当中如果说有消化不良，气管炎等这种情况的话，是可以去使用灵芝，它对身体有着不同程度的能够帮助身体缓解的疗效。通常来说，灵芝可以和其他的一些食物和中搭配在一起使用，效果会，那么灵芝搭配着很多的一些材，尤其是一些保护肝脏的材，它对于增强肝脏的功能，治疗糖尿病，改善心脑血管有着很好的帮助，他能够美白肌肤。

　　用灵芝是一种性质温和的天然品，具有多种健康功效。它可以帮助提高、降低血压、保护心脏健康等。它还可以作为辅助治疗癌症、减轻化疗副作用等方面的品。如果您正在寻找一种天然的、的品来提高或者进行其他保健治疗，用灵芝可能是一个很好的选择。但请注意，如果您有疑问或者担忧，好先咨询您的医生再进行用灵芝的使用。灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量高，对身体效果。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。

　　能显著降低血清胆红素，谷丙转氨酶水平，保持肝功能正常，并能有效防治肝损伤；双向调节自由基，能防治自由基过多造成的机体损害并引发各种疾病，如心脏病、癌症以及各类炎症；能促进神经因子合成，治疗各种神经系统疾病；能防治老年痴呆症和改善人体记忆；PQQ是醌蛋白酶的辅基，参与呼吸链电子传递，在人体内通过葡萄糖的作用促进了氨基酸的吸收；刺激生物生长，能刺激人体细胞生长，增加细胞密度；