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　　灵芝是一种非常优秀的中草药，具有多项保健功效和丰富的营养价值，是一种良好的食品和保健品材料。但需要注意的是，尽量选择正规的灵芝产品，并在使用前咨询专业人士，不要擅自使用。并且，灵芝并不是万能的，有疾病需要治疗时还需尽早就医。

　　通常来说，灵芝的吃法也是比较简单，比较常见的一种，就是把它切成片，然后放在罐内加入水去蒸煮，一般来说煎煮三到四分钟就可以喝了，然后把煎液混合粉刺口服就行。灵芝的功效与作用灵芝具抗癌的功效实验表明，灵芝中的孢子粉，对于肿瘤细胞明显的抑制作用，因此，放疗和化疗的癌症病人可以食用灵芝来达到治疗的效果。晚期癌症患者还可以在服用灵芝以后延长生命。灵芝具治疗心血管疾病的功效灵芝治疗心血管疾病的作用是得到实的，他可以改善血液循环，增加动脉的血流量，血管中形成血栓。

　　绿灵芝是灵芝中的佳品，它外形也好看，在老干杉木上生长的绿灵芝呈现出灰绿的泽，涂上水后，会闪烁出许多翠绿的光芒。绿灵芝不仅具有提高、抗癌性、抗衰老功效，还有治疗肝脏疾病和防治心血管疾病的作用。总的来说，四种灵芝各具特点和功效，所以在选择使用灵芝时，需要根据自己的需求进行选择。如果仅仅是为了增强，则红灵芝和绿灵芝都是不错的选择。如果想同时降低血糖和胆固醇，那么则可以选择紫灵芝。如果需要更强的抗肿瘤和明显的调节免疫系统作用，则黑灵芝则是好的选择。

　　六芝的出现无疑是古人对芝类认识的发展。需要指出的是，现在对“六芝”的认识是一种群体的概念，各代表的是一个群体。古人所谓的“灵芝”不可与今天真菌分类上的灵芝相混同，它除指灵芝及近缘种外，有的还包括多孔菌目和伞菌目的其他菌类，在道教典籍中更是如此。今天我们很难用现代真菌分类学方法对古代每一类的代表种冠以准确的拉丁学名。根据效分类:这其实是对“六芝”不同功用的分类介绍。明代李时珍从性味和效功能对“六芝”进行分类，他在《本草纲目》中，继承了前人的研究成果，同时对有关灵芝的神话传说作了批判，对灵芝的研究也更加深入。他在书中记载并列举了“青芝、赤芝、白芝、黄芝、黑芝、紫芝”6种灵芝的用性能，指出:“芝类甚多，亦有花实者。本草惟以六芝标语，然其种属不可不识。”书中记载了灵芝等真菌有30余种，他的研究和总结为后人对灵芝的研究奠定了坚实的基础。此前的《唐新修本草》（659年）被认为是我国古代记录“六芝”类真菌重要的典，对“六芝”的用也有较详细的阐释。