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　　灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。在我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，所以被视为“仙草”。

　　灵芝中含有的灵芝多糖能提高机体的，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，提高肝脏，骨髓，血液DNA、RNA以及蛋白质的代谢能力，从而达到增强人体的的功效。灵芝可以质量。现在社会压力、工作强度过大，心理压力过大往往会导致人们陷入一种失眠的症状。比如睡眠质量差，睡不好失眠多梦，这都会影响生活以及工作。组成灵芝的基本的结构与其他生物一样，也是细胞，但是组成真菌的许多细胞窜连成丝线状，故被称为菌丝。生长在朽木或人工培养基中的菌丝体与生长在朽木或培养基上的子实体，都是由真菌细胞菌丝组成。

　　生长发育及其对环境条件的要求野生茯苓分布较广，从海拔50m到2800m均可发现，说明其对环境适应能力较强。但以海拔600—900m，生长期长、气候温和的山区分布多。在干燥、向阳、坡度10°—35°，有松林分布，微酸性土层，砂质壤土中易找到茯苓。一般埋土深度50—80cm。为兼性寄生真菌。菌核中贮藏的茯苓聚糖是段木中的纤维素转化来的，因此段木的质和量影响着茯苓的产量。一般以7—10年生，胸径10—45cm的中龄松树为好。老龄树木心大、松脂多，幼龄木质疏松。在纯培养母种时用PDA培养基即可，其它如玉米粉、麸皮、蛋白胨、酵母膏甚至木屑粉均可作其营养源。在缺少松木的地方，利用其它硬木也可结苓。在北京海拔50m的西郊，5月用柞木段及松木段分别接种。10月收获时，两种木段上生长的茯苓菌核从外表形状上看不出差异。其效如何，尚无定论。

　　菌丝生长及子实体发育均需氧。由于基质含水量与含氧（空气）量呈反相关，因此基质颗粒大小、颗粒本身紧实程度以及装料时的紧实程度都会影响水分和空气的变化，栽培时应一并考虑。如基质颗粒小就不能在装料时压得过紧。否则气体供给过少菌丝生长迟缓。当料层上生一厚菌丝膜时，由于缺氧则子实体迟迟不分化，可通过搔菌措施促使子实体形成。如为获得菌柄长、菌伞小的菇体，可减少空气对流，使空气中CO2浓度超过0.1%，当CO2浓度超过0.6%时，菌盖发育受抑制。