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　　一、羊宝是什么？

　　羊宝指羊的睾丸，另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得，或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝有很高的食疗价值，但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，会影响菜的口感。

　　羊宝的功效主要有以下几种:1.含有很高的营养价值，有助于改善呼吸道疾病，对于肺炎、咳嗽的患者具有很好的营养价值。2.具有美容养颜的作用，可以调理女性的皮肤，具有预防衰老的功效。3.可以补充大脑的营养物质，有利于人体的生长发育，具有安神补脑的功效。4.具有温胃解毒的功效，可以排出身体中的有毒物质，促进睡眠。

　　羊结石也称羊宝。宰杀的公羊体中取得或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值,具有滋补,补,强身壮体的效果。但是,羊宝多有骚腥气味,如果烹调不当,成菜质量将会受到影响。羊宝想必大家应该都是熟悉的，而且大家应该吃的比较少一点，所以我们大部分人对于羊宝也是比较陌生的，大家可能吃的比其他少的食物，所以我们日常生活中经常都会看到，虽然我们吃的比较少，但是里面的营养价值是不错的，那么羊宝煮多久可以吃，其实羊宝煮的时间还是比较久的，所以我们大部分都是比较喜欢做的，所以煮的话我们大概20分钟左右就可以了，20分钟就可以煮好了，然后也可以放入一些调味料之类的比较好一点。

　　羊宝，相信很多人都有听说过，它是羊结石，在医界，古玩界我们称之为是羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得。羊宝形成过程和珍珠类似,羊在采食过程中吃了一些不容易消化的、角质化的东西,慢慢形成一种异物,通过它自己的包裹,日积月累形成。它有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，，强身壮体的效果，现在羊宝大多用在中上面，是中不可缺少的一部分。羊宝羊结石呈球状，为黑褐，比乒乓球大一些，上面凹凸不平，有纹理，原来羊结石是从宰杀的羊取得，用时与牛黄接近，常作为牛黄的替代物，具有泻热、利胆、通窍、镇惊的作用。

　　羊宝焖粉条是一道健康美味的家常菜，适合健身人士食用。具体做法是，将羊宝切成小块，焯水后洗净，再将橄榄油倒入锅中，烧至6成热，然后加入姜蒜末、葱段、八角等调料，炒香后加入羊宝块翻炒。等羊宝表面变后，加入适量的水，并加入一些盐、鸡精等调味料，小火炖煮10分钟左右，再倒入粉条，隔水焖煮10分钟即可。这样做出来的羊宝焖粉条美味可口，能够有效地养气。1. 羊宝食用时应注意卫生，避免食用未加工或加工不当的羊宝。