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　　一、羊宝是什么？

　　羊宝指羊的睾丸，另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得，或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝有很高的食疗价值，但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，会影响菜的口感。

　　羊宝的功效主要有以下几种:1.含有很高的营养价值，有助于改善呼吸道疾病，对于肺炎、咳嗽的患者具有很好的营养价值。2.具有美容养颜的作用，可以调理女性的皮肤，具有预防衰老的功效。3.可以补充大脑的营养物质，有利于人体的生长发育，具有安神补脑的功效。4.具有温胃解毒的功效，可以排出身体中的有毒物质，促进睡眠。

　　羊宝，相信很多人都有听说过，它是羊结石，在医界，古玩界我们称之为是羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得。羊宝形成过程和珍珠类似,羊在采食过程中吃了一些不容易消化的、角质化的东西,慢慢形成一种异物,通过它自己的包裹,日积月累形成。它有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，，强身壮体的效果，现在羊宝大多用在中上面，是中不可缺少的一部分。羊宝羊结石呈球状，为黑褐，比乒乓球大一些，上面凹凸不平，有纹理，原来羊结石是从宰杀的羊取得，用时与牛黄接近，常作为牛黄的替代物，具有泻热、利胆、通窍、镇惊的作用。

　　羊宝含有的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁，还含有睾丸酮等天然甾体激素成分，可供人体补充营养、强身壮体。 羊宝含有的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁，还含有睾丸酮等天然甾体激素。 成年人，身体虚者。 成年人，身体虚者:

　　羊宝营养价值，可供人体补充营养，增强体质，喜欢的人都是可以食用的。

　　羊宝的脂肪含量较高，儿童脾胃虚弱，食用后易导致消化不良，不建议儿童食用。羊宝含有一定的睾丸酮等雄激素类成分，虽然高温会破坏一部分，但对胎儿发育也可能产生一定的影响，不建议孕妇食用。 建议每次食用30-50g，也可根据个人喜好适量食用。

　　鸡宝具有壮阳、温中健脾的功效，用于治疗男性出现阳痿、早泄，勃起功能障碍能够调节。1、壮阳:鸡宝中医上用价值是比较高的，男性食用以后能够起到很好的壮阳作用，能够缓解男性出现阳痿早泄，勃起功能障碍等病情有着很好的调节作用，还可以起到很好的补充蛋白质，对人体有着好作用。 2、温中健脾:医保当中还含有大量的矿物质，不仅可以调节体内的离子平衡，还可以增加饱腹感，还可以起到很好的温度健脾效果，但是患有痛风的患者是不宜吃鸡宝的。