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　　一、羊宝是什么？

　　羊宝指羊的睾丸，另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得，或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝有很高的食疗价值，但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，会影响菜的口感。

　　羊宝的功效主要有以下几种:1.含有很高的营养价值，有助于改善呼吸道疾病，对于肺炎、咳嗽的患者具有很好的营养价值。2.具有美容养颜的作用，可以调理女性的皮肤，具有预防衰老的功效。3.可以补充大脑的营养物质，有利于人体的生长发育，具有安神补脑的功效。4.具有温胃解毒的功效，可以排出身体中的有毒物质，促进睡眠。

　　牛黄，具有化痰开窍（通过祛除痰邪来开通心窍，恢复神志），凉肝息风，（清除体内热毒邪气）的功效。可用于治疗热病神昏（由于热邪旺盛导致的神志昏迷），小儿惊风（以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病）等症。牛黄出自《中国典》，别名犀黄、丑宝，味甘，性凉；归心、肝经。 牛黄性凉，其气芳香，入心经，能清心，祛痰，开窍醒神（指运用具有醒神作用的物治疗神志不清或神志失常的治法）。故用治温热病热入心包及中风，惊风，癫痫等痰热阻闭心窍所致神昏谵语（神志不清，胡言乱语），高热烦躁，口噤，舌蹇，痰涎壅塞等症。

　　随着年龄增长，人体内的肾功能逐渐减弱，导致一系列健康问题，如腰痛、失眠、头晕等。此时，成为了一件需要重视的事情，而羊宝作为常见的中草食材，备受人们青睐。羊宝怎么吃效果佳？下面将为您详细介绍。羊宝，也叫羊肾或羊腰子，是指羊的后腰部分，含有的蛋白质、铁、锌、钙、维生素B12等营养物质。其中，蛋白质具有重要作用，可以维持身体机能，促进再生修复，改善肾脏功能。此外，羊宝中还含有很多天然激素，具有很好的作用，能够，促进激素的分泌，从而起到强壮肾脏的作用。

　　俗话说的好羊毛出在羊身上，羊宝出在羊身上。可是羊宝这种可遇不行求的器材，不是谁都见过。况且还用过！羊宝是 一味中医的引子。可用于治疗多种疑难杂症，可见其珍贵水平。 羊宝是羊的结石，是由于消化不良产生的，具有较高的物价值和收藏价值，一克高达几千元。羊宝羊结石呈球状，为黑褐，比乒乓球大一些，上面凹凸不平，有纹理。廖炎斌上网查了一下，想要了解一下它到底是什么东西，有没有用处以及，但都不得而知。随后记者也找了相关资料查询，据资料显示，原来羊结石是从宰的公羊取得，用时与牛黄接近，常作为牛黄的替代物，具有泻热、利胆、通窍、镇惊的作用。