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　　一、羊宝是什么？

　　羊宝指羊的睾丸，另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得，或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝有很高的食疗价值，但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，会影响菜的口感。

　　羊宝的功效主要有以下几种:1.含有很高的营养价值，有助于改善呼吸道疾病，对于肺炎、咳嗽的患者具有很好的营养价值。2.具有美容养颜的作用，可以调理女性的皮肤，具有预防衰老的功效。3.可以补充大脑的营养物质，有利于人体的生长发育，具有安神补脑的功效。4.具有温胃解毒的功效，可以排出身体中的有毒物质，促进睡眠。

　　治疗各种疾病引起之昏迷、抽搐，如性脑病、颅内、红斑疮脑损害、脑肿瘤和肿瘤脑转移、癫痫、肝昏迷、肺性脑病、脑梗死和脑出血昏迷等。用于解热、、定惊。内服治高热神志昏迷、癫狂、小儿惊风、抽搐等症，外用治咽喉肿痛、口疮痈肿、尿毒症。 牛黄是牛的胆结石，牛得胆结石病的概率只有千分之一至千分之二，也就是说一千头牛中才有一至两头牛有胆结石，并且不是的胆结石达到牛黄的标准。所以天然牛黄很珍贵，大部分使用的是人工牛黄。

　　羊宝和羊腰谁更有营养？羊宝和羊腰都有营养，但二者着重点不一样。理由如下:、羊宝适合瘦弱人群食用。因为羊宝除了含有的蛋白质，氨基酸以及维生素矿物质以外，还含有较多的脂肪，如果您本身比较胖，那么显然多吃羊宝是起反作用的，而如果您比较瘦弱，那么吃羊宝是再适合不过；2、羊腰适合大部分人群食用。因为羊腰脂肪含量很低，同时含有很高的蛋白质和多重矿物质维生素，所以适合大部分人群食用，但羊腰属于内脏本身也有较多的胆固醇，所以也不能每天吃，建议一周吃一两次即可；

　　并不存在羊宝怎么吃效果佳的说法。通常情况下，建议患者遵医嘱采用炖煮、蒸煮的方式食用羊宝，有助于发挥其用价值。羊宝是羊的内金，为哺乳期公羊的睾丸，具有、镇咳平喘等功效与作用，一般用于治疗功能性子宫出血、慢性支气管炎等疾病。如果想要通过服用羊宝来达到较好的效果，可以将适量的羊宝和羊肉一起烹饪成菜肴后进食，也可以直接将羊宝与其他食材一同蒸煮成汤品后饮用。但需注意的是，由于羊宝性质较为温和，因此不建议大量或长期使用该物进行滋补，以免导致身体不适的情况发生。