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　　一、羊宝是什么？

　　羊宝指羊的睾丸，另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得，或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝有很高的食疗价值，但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，会影响菜的口感。

　　羊宝的功效主要有以下几种:1.含有很高的营养价值，有助于改善呼吸道疾病，对于肺炎、咳嗽的患者具有很好的营养价值。2.具有美容养颜的作用，可以调理女性的皮肤，具有预防衰老的功效。3.可以补充大脑的营养物质，有利于人体的生长发育，具有安神补脑的功效。4.具有温胃解毒的功效，可以排出身体中的有毒物质，促进睡眠。

　　牛黄做为用，并不能随便应用，一定要在医生的指导下，尤其是中医师的指导下，辨病、辨的来使用。还要结合着医生的，给予一定的剂量，必要的时候还要联合着其他的材一起，起到相关的解热镇痛作用。牛黄在一定的个体化的给剂量下，患者服的时候要按照医生的指导，不能过量，也不能漏服，不能少服，而且服用一段时间以后才能看疗效。如果短期内症状没有缓解或者症状加重，又或者出现了新的不能耐受的症状，都要及时的停，到医院就诊。

　　天然牛宝的价格比黄金的价格还要高，天然形成的牛宝更是可遇不可求，我国传统名方名中大量使用牛宝，在4500余种方剂中约有650余种方剂采用了牛宝。但我国天然牛宝资源却十分稀缺，长期依赖，价格其昂贵，天然牛宝本就属于随缘性的东西，一万头牛里面都不见得能有一个，在这个物以稀为贵的年代里，能得到一个牛宝实属机缘巧合，具有高的用价值，医用价值。牛宝即牛黄，又叫西黄、犀黄、丑宝。牛的胆囊结石（少数为胆管结石），天然牛黄。我国西北、东北及河南、河北、江苏等地均产。由牛胆汁提取加工而成的称人工牛黄。研末冲服或入丸散。该品多呈卵形、类球形、三角形或四方形等，大小不一，少数呈管状或碎片。表面黄红至黄褐，有的表面挂有一层黑光亮的薄膜，称“乌金衣”，有的粗糙，具疣状突起，有的具龟裂纹。功能主治清心，豁痰，开窍，凉肝，息风，。用于热病神昏，中风痰迷，惊痫抽搐，癫痫发狂，咽喉肿痛，口舌生疮，痈肿疔疮。

　　并不存在羊宝怎么吃效果佳的说法。通常情况下，建议患者遵医嘱采用炖煮、蒸煮的方式食用羊宝，有助于发挥其用价值。羊宝是羊的内金，为哺乳期公羊的睾丸，具有、镇咳平喘等功效与作用，一般用于治疗功能性子宫出血、慢性支气管炎等疾病。如果想要通过服用羊宝来达到较好的效果，可以将适量的羊宝和羊肉一起烹饪成菜肴后进食，也可以直接将羊宝与其他食材一同蒸煮成汤品后饮用。但需注意的是，由于羊宝性质较为温和，因此不建议大量或长期使用该物进行滋补，以免导致身体不适的情况发生。