作为一名集营养学、心理学、运动学、中医学、适宜技术等于一体，并有着八年丰富工作经验的健康管理师，可以说亲身经历了健康管理师几个阶断的发展。

　　2019年是健康管理师的职业证书鼎盛时期，除了国家的号召和政府的2000元补贴，最终思考的是:这个新兴的、朝阳的职业，到底如何做才能降低亚健康人群和慢病人群的发生率和死亡率？面对一本“健康管理师”证书，自己该如何保障家人身体健康的同时，减少医疗开支，还能将知识转换成生产力，面对这张健康管理处方，应该怎么开？

　　面对重病康复，最成功的案例可以数得上李开复了。当他得知自己已是一个濒临死亡的淋巴癌晚期病人的时候说到:“这场大病把我推到生命的面前，我一次次地质问，褪去这些虚名与成就，人生还剩下些什么？”

　　他在《向死而生----我修的死亡学分》中讲到:“一开始我知道，我就是睡得太少，吃得太油腻，可是，谁不是这样呢？”

　　在当得知身体里26个肿瘤，生命所剩无几时，第一个念头是“找律师，立遗嘱。”在积极配合医生药物治疗的同时，进行生活方式健康管理:运动处方、营养处方、心理处方、中医理疗处方。

　　例如:饮食处方的食材选择、烹调方式、饮食时的心情、态度、进食速度等等。影响健康的因素都是有交互作用的，运动不足、睡眠质量不好，那就设法减压、用清净饮食调节身心负荷。

　　在十七个月的积极斗争下，终于战胜了病魔，重拾生命...

　　疾病的发生、发展，一般是从正常的健康人到低危人群，再到高危人群，再到疾病，最后，到并发症的自然规律，从任何一个阶段实施和干预，都将产生明显的健康效果，干预越早，效果越好，这也是健康管理的意义所在。

　　一、什么是健康管理师？

　　健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影像健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

　　二、为什么要学习健康管理？

　　1、让自己和家人好好生活，远离疾病。

　　在考取健康管理师证书的学员中超有一半人学习的第一动机是为身体投资，希望通过学习掌握健康的生活方式，学会疾病预防及干预，管理好自己和家人的健康，少去医院。

　　例如:一位医院退休的学员，儿子代谢性肥胖，内心及其不自信，面对如花似玉的姑娘总是手难牵，妈妈学完健康管理技能后4月成功减肥52斤，累计减肥61斤。

　　持有健康管理师证书入职相关机构，一般在半年之后可以称为公司的主力军，薪水也是逐步攀升，高于医疗机构的普通工作者。

　　2、高大上有“钱”景的黄金职业，谁不想抓住机会？

　　2017年，随着国务院办公厅发布“健康中国2030”规划纲要，健康中国已成为国策，健康产业的大浪潮正在席卷中国。到2022年，中国的大健康产业产值规模有望达到25万亿元，健康管理师将达到20万的行业缺口，成为“风口上的职业”，如果想成为这个行业的赢家，首先要成为这个行业的专家，考证就是一个成为专家比较高效的方式！

　　3、有几位健康管理机构负责人抱怨，我们一直在高薪招聘健康管理师，持证来面试的也不少，但是，对健康管理的认识和理解不够，更别说是做管理指导了...

　　三、如何选择培训机构？

　　1、网络课可以选择的范围相对较广，但是要考虑考试地点是否在本地，距离远近；

　　2、机构是否合法，是否有报考资质；

　　3、师资力量如何；

　　4、有无培训经验，通过率如何等。

　　以上一些对健康管理师的介绍以及机构选择的建议希望能够对大家有所帮助，如果你还想了解更多健康管理师资讯请关注锅巴网工众-号:健康生活UP+