著名的管理学者彼得·圣吉在畅销书《第五项修炼》提到过自我超越修炼，给我印象颇深。一个职场人立足于不败之地的优势是什么？智商，情商，工作能力or人脉？

　　或许应该是不断自我提升的修炼能力，唯有此才不必担心自己被淘汰。那作为健康行业的从业者，又该怎样不断自我超越修炼呢？

　　从职场小白到职场精英,你需要具备以下几点:

　　1、考取“健康管理师”国家职业资格证书

　　对于一位刚迈入健康行业的健康管理师，不可或缺的就是健康管理的理论知识和技能操作，那考证是最快速有效的方式。

　　一名专业的健康管理师需要必备健康管理师职业资格证书，因为健康管理师证是对医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理等相关工作人员技术水平的认证，是具有相应专业水平的证明。同时，一个合格的健康管理师必须经过专业正规的全方位培训，知识结构需要复合化和系统化。

　　2、工作中积累实战经验，提高解决问题的能力

　　学习健康管理，拿证书不是目的。考取证书后上岗，在工作中要拼专业、拼技能、拼服务，能够判断个体患病倾向，提供健康生活处方及行动计划，有能力为慢病患者解决健康问题，提高康复效果，提高个体生活质量，并不断积累实战经验。

　　优秀的健康管理师需要精通什么？

　　掌握健康监测、健康风险评估、健康指导、健康危险因素干预、健康促进等技能，比如能够制定体检方案，能够鉴别重要的或可优先改善的健康危险因素，能制定健康风险因素（三高、肥胖、吸烟等）干预方法，能够按照干预方案制定实施计划，能对实施过程进行监控及调整等，达到健康管理“花钱少，获益大”的目的。

　　3、不断学习营养学、运动学、心理学知识、全科医学知识及中医学理论

　　成功的路上没有捷径，只有不断学习。对于健康管理师而言，需要掌握基础知识，包括临床医学、预防医学、康复医学、慢病管理、膳食营养、运动康复、心理疗愈、中医养生等。

　　WHO提出的人类健康四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，由此来看，健康管理师更应该侧重营养学、运动学和心理学的学习。健康管理师重在治未病,医生是治已病。学习健康管理知识，虽然重在预防而不是治疗，但也有必要具备循证医学等医学观以及全科医学知识体系，为个体或群体做案例分析，与专科医生协作促进疾病康复。

　　4、提高健康教育与人文关怀的能力

　　据世界卫生组织的一项研究报告:人类三分之一的疾病通过预防保健是可以避免的，三分之一的疾病通过早期的发现是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。

　　健康教育侧重对知识、信念和行为改变，提高个体健康素养，同时要求能够针对个体不同需求，用电话、面谈及其他媒介方式进行个性化的健康咨询和指导服务，因此要意识到掌握人际沟通技巧的重要性，在工作中善于沟通，有良好的服务意识，有较强的亲和力和耐心。在针对“病由心生”个体进行心理疗愈和促进心理健康的工作中，注重共情与人文关怀。

　　5、培养健康管理思维，汲取最新理念

　　大健康时代需要健康管理师与时俱进。尤其健康管理是一门正在快速发展中的学科，随着健康管理相关理论、方法和技术的不断完善，健康管理师也应该不断更新迭代服务模式与理念。

　　了解健康管理服务新模式。比如，厦门在深化医改中，推行家庭医生签约服务，实行“三师共管”；比如某地方医院试点“护士+健康管理”的复合型人才模式，护士开设健康管理专项门诊。

　　如果你也想成为一名出色的健康管理师，第一步就是入门，考取专业资格证书无疑是最快的方式，剩下的需要在工作中不断学习和提升，坚持下去，相信你一定能成为一名优秀的健康管理师！如果你想了解更多健康管理师资讯请关注锅巴网工众-号:健康生活UP+