古秘同源堂—拯救风湿病
现今社会，由于经济的带动，社会在发展，人也变得急功近利，匆忙的生活节奏让人们忘记了停下来照顾自己的身体，后得了一身的毛病。正如毛主席曾经说过“身体才是革命的本钱”。举个例子，就风湿骨病，几乎是所有的人都会有点腰疼，骨疼的小毛病，后慢慢演化成了风湿骨病，尤其青壮年到老年发病率高，可见病有多大的影响力。
接下来我就说一下风湿骨病状况，大家了解一下。
初发时起病缓慢，患者先是几周内到几个月的疲倦乏力，体重减轻、胃纳不佳、低热和手足麻木刺痛等前驱症状。
随后发生关节疼痛、僵硬、肿大周围皮肤温热、潮红自动和被动运动都引起疼痛。开始一、二个关节受累，往往是游走性。
3.以后发展为对称性多关节炎从四肢远端的小关节开始再累及其它关节。其次为掌指、趾、腕、膝、肘、踝、肩和髋关节等，晨间关节僵硬，肌肉酸痛。
4.随着风湿、类风湿关节炎病变的发展，患者不规则发热，脉搏加快，显著贫血，关节成僵硬而畸形，导致残废。膝、肘、手指、腕部成固定屈位，手指向外侧成半脱位，患者失去生活自理能力，终日不离床褥，不能动弹而极度痛苦。
目前，中国已经进入并将长期处于人口老龄化社会，人口老龄化形势严峻。中国现有老龄人口已超过1.6亿，且每年以近800万的速度增加，随着中国老龄化的不断加剧，全国老龄委员会公布的本世纪《中国人口发展趋势预测研究报告》中显示，2020年，老年人口将达到2.48亿!老年人的发病机率更加无法想象，风湿骨病的危害更加蔓延全社会。
随着国人的生活水平的提升，越来越多的人开始关注自己的身体健康，关注自己的生活质量，然而在国内大的医疗环境相对不健全的现状下，国人的自主保健意识必将越来越强。
在人常见的疾病中骨病是高发群体，随着人进入老年期，由于骨骼逐渐发生退行性变化，如上内分泌和代谢功能常有不同程度的失调，所以容易得某些骨病。而正是这种老龄化的市场才让骨病产品的需求如此旺盛。
骨病包括哪些呢?骨病一般包括:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、股骨头坏死、产后风等。骨关节炎又被称为骨病包括哪些呢?骨病一般包括:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、股骨头坏死、产后风等。骨关节炎又被称为“下半生疾病”，20-75岁以上人群中骨关节炎的患病率可达50%以上;而在75岁以上人群中，这一数值可达到100%。据不完全统计，我国目前现有各类骨关节病患者1.2亿，随着我国社会人口老龄化的加速，骨关节炎已越来越成为医患乃至社会关注的话题。1999年世界卫生组织将骨关节炎与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的三大。
骨头患病时，人的内脏器官已经被“宿毒”彻底的渗透，由此而引发丧失活动能力、内分泌紊乱、贫血、病等症状，直接表现为疼痛、麻木、关节变形、乃至瘫痪、加速死亡。其中难忍受的是骨痛钻心，发病时感觉好象竹签刺进指甲缝里三寸一般，科学界认为患有骨病的人，就象霉变的糕点，天的正在腐烂。其平均年龄相比正常年龄普遍缩短10-15年，所以骨病被称为“不死癌症”。
小编说一下生活小窍门，为了应对“不死癌症”认真对待，从现在开始。
保暖，一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒。
口袋里放点炒热的盐，稍微凉一下，放在颈椎上，等盐全凉了再拿下来，这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上，原理都是热敷。
每天晚上睡觉之前，用瓶子装热水。（瓶子的要求:不要是奇形怪状的。就要圆筒状的瓶子，还得是不漏水。粗细根据脖子的长短决定。）枕到脖子下面，请注意，是枕到脖子下，不是头下面，就是颈椎的那个弯弯的地方。如果太烫的话，就用毛巾包上，每天晚上枕10~15分钟。其实就是一个颈椎病的小窍门。
头从床上挂下去，进行舒展脖子筋骨，让血进行流通。
做颈部小运动，伸头在空中写字，来回活动脖筋。
经常摆臂。先热敷和按摩肩部，然后上臂作内收外展，用手摸对侧耳轮，然后向后摆动，逐渐摆动到疼痛感的大限度。
经常压肩。双手与肩同宽扶栏杆或桌面，直臂上体下压，有疼痛感时，坚持下压10秒钟，每下压一次，中间休息10秒钟，连续练习10-15次。
手爬墙。双手直臂扶墙，身体向墙壁靠近时，双手直臂沿墙体向上爬行，有疼痛感时，坚持10秒钟，左右屈臂放松，连续练习10-15次。
屈膝悬垂。双手与肩同宽抓握单杠或栏杆，身体逐渐下蹲，肩部有痛疼感时坚持10秒钟，间隔10秒钟再练，共10-15次。
直臂肩绕环。两臂放松，自然下垂，然后伸直，从下向前、上、后、下做直臂肩绕环，一周为一拍，做四拍再反方向绕环四拍，共八拍。八拍为一节，四节为一组，共做5-6组，每组之间休息。
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