夏天热了，又怕捂得宝宝满身痱子湿疹包包什么的，穿少了，特别是在空调室里，又怕宝宝着凉感冒，真是烦!烦!烦!建议粑粑麻麻以自己的感受做依据。给

　　宝宝保暖，要以手脚和脖子的温度做判断。平时手脚偏凉，颈部温热，是宝宝最舒服的体温。不过，宝宝的运动量比大人多，身体代谢也比成人快，记住，

　　增添衣物的时候记得要比大人少，而不是多!不会走路的宝贝，如果也在不停的动，也要穿少点哦。像我家宝宝，老人认为他还不会走路，结果给他穿稍微多

　　点，他就一个劲儿的出汗，这样反而容易着凉感冒。妈咪注意了，如果宝宝在空调室出汗，一定要及时擦干换衣服。一般来说，我家空调温度保持在26℃，

　　在家都是给我家宝宝穿长衣长裤，就是那种薄薄的绵绸材质，凉快，夜里睡觉也不怕着凉。除穿的问题外，盖什么也是一个令人头疼的问题--盖得薄，宝宝

　　容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，更严重还可以热出病来。那么，盖什么好呢 ?根据京妈咪经验，建议盖毛巾被(或者同材质的睡袋)。它相较于大被子

　　来说，没那么厚，而且吸汗、透气，不会重重的压得宝宝喘不过气来。应给宝宝喝点淡淡的糖盐水。剧烈活动出汗时，水分和电解质一并丢失并消耗许多

　　能量。仅补水不能完全满足。补充糖盐水到自然排尿，等尿色到无色，改用白水。

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