我们都知道夏季拍摄外景婚纱照，很容易被强烈的紫外线晒伤，在拍摄婚纱照之前都会做好万全的防晒准备。但是你知道晒后也要做好修复吗?下面风游巴黎婚纱摄影工作室教你如何做好晒后快速修复。

　　紫外线照射在夏日尤为强烈，一般防晒霜涂抹在皮肤上之后，经过四个小时的风吹日晒就已经失去效力了，但是拍摄要一整天，所以在炎炎夏日，尤其在海边，难以避免的会被晒黑、晒伤。现在有各种电视购物和网上推销神奇美白的产品，一抹就变白，是根本不可能的!我们皮肤会因为长期日光照射而老化、变黑，其实是藏在皮肤基底层的黑色素在保护我们的皮肤，但是它一旦浮在表皮层就很难退回到表皮层，所以根本不可能短时间内变白，根据科学研究，至少得等细胞退换的一个周期，大概28天左右，而且要保持不再到日光下暴晒才能恢复。

　　所以晒后修复，其实是一个漫长的疗程，如果是晒红、晒黑后，要马上做这些:

　　1、一定要先冰敷，然后大量补水:每晚使用补水面膜，买一个小喷壶出门的时候一天至少喷八次以上。

　　2、 在大量补水的基础上，最重要的是要给皮肤按摩，每天晚上睡前点按脸部穴位。

　　3、补充维生素C，多吃水果蔬菜，同时一定要做好防晒。

　　4、排毒。网上可以查到很多排毒的脸部按摩，有经济的可以去美容院，比较忙的人就可以自己动手，很简单，但是很有效果。