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名称：我们补硒需要多少
供应商：广西贵港市凤祥食品饮料有限公司
价格：118.00元/件
最小起订量：5/件
地址：广西贵港市正佳电子城6楼626室
手机：15221377006
联系人：陆勇顺 （请说在中科商务网上看到）
产品编号：125281943
更新时间：2021-08-18
发布者IP：171.106.193.255
对于确定应该补硒的人来说，下一步就是要弄清楚该补多少。在不同地区，正常人群日摄入的阈值是不同的。2002年中国营养学会提出，成人膳食硒推荐摄入量(RNI)为50微克∕天，即健康人每天至少需要50微克硒。对于肿瘤、糖尿病、肝病、心脑血管疾病易发家族，及心血管病、糖尿病、肝病、肿瘤患者等特殊人群，专家建议每天应补充100～200微克硒。营养学会制定的硒的可耐受最高摄入量(UL)为400微克∕天，即硒的摄入量超过这个剂量，就可能出现对健康不利的影响。
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