广西豆芽培训班专业豆芽技术培训

名称:广西豆芽培训班专业豆芽技术培训

供应商:深圳市天天红餐饮管理有限公司

价格:面议

最小起订量:1/次

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产品编号:95757345

更新时间:2016-12-03

发布者IP:121.60.153.120

详细说明

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  虽然豆芽菜均性寒味甘,但功效不同。绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。

  黑豆芽养肾,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝,富含维生素A、钙和磷等营养成分,蚕豆芽健脾,有补铁、钙、锌等功效。

  黄豆芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含有维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗疲劳、抗癌,防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。

  在营养方面满分的豆芽,在保持腹饱感方面也做得相当不错。在细细品嚼豆芽餐的同时产生的持久饱腹感,可以防止吃过量的情况出现。把豆芽料理列为每天的菜式之一,不仅可以减少做菜的成本,还能抑制非正餐时间的零食欲望,一举两得。

  营养价值高的豆芽,所含的热量却很低,每100g的豆芽只含约16kcal的热量。如果每顿正餐中的一道菜用豆芽为主的菜式代替的话,每餐所摄取的热量就会相应减少,久而久之,就可以在自己身上看到豆芽的“减热量效果”。

  旺源豆制品培训中心在豆芽的研发上,综合了多家的产品,经过了反复的对比,进行了优化与改良,放弃了其对于身体有伤害的色素、防腐剂以及香精成分的添加,侧重于天然健康的特点,一经推出,即受到学员的欢迎。

  培训中心长期开课,不论节假日,随到随学包教包会学会为止,每天上午九点到下午五点半都可来咨询参观学习。

  在线咨询时间周一至周六上午九点到下午五点半。