带鱼

　　有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。

　　有效成分:每100克带鱼肉中，蛋白质有19克，脂肪有7.4克，其他营养成分未见特色。带鱼的鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪

　　酸、纤维性物质（硬蛋白中）、6-硫代鸟嘌呤等有效成分。

　　[性能]味甘，性微温。能补脾益气，益血补虚。

　　保健功能:带鱼为高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。。

　　开发现状及前景: 1986年日本的岸田忠昭教授指出，带鱼鱼鳞硬蛋白中含有的纤维性物质，可以抑制胆固醇，也可以抗癌。

　　带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。

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