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　　如今的公司为什么要开展团建的工作，原因很简单就是打造一支强大的团队，肯吃苦，能打艰苦战斗的队伍。任何一家企业都需要通过硬件和软件全方位的打磨这样一支队伍，让员工有归属感、认知感、向心力，才能真正为公司带来核心价值。

　　团建的含义

　　团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，无论是初建团队，还是成型团队，想要打造战无不胜的舰队，一定离不开团队建设。

　　团建的目的

　　1、通过各种各样的团建拓展活动来丰富员工们的业余生活，调节工作压力，作为一种员工福利也能同时增加员工与员工之间的情感、和员工与公司之间的情感，这类的团建能够劳逸结合。

　　2、通过团建拓展培训激发员工的潜能与认知，彼此赋能，提升团队合作精神与拼搏精神，增加员工之间的彼此了解和凝聚力，从而将更有效的投入到工作中，实现公司业绩在每个阶段的更大化。

　　团建的意义

　　1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时的处理能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。

　　2、可以提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。

　　3、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让团员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。

　　4、协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾时，队员和团队中的“领导者”会想法协调。队员也会为团队的利益而放缓个人的矛盾，以大局为重。共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，增进队员之间的感情。

　　让我们看一下如何才能保持正确的姿势，首先臀部要坐到合适的位置。将座位前后调节，直到离合器踏板压下时，膝部仍感觉舒服为止。如果是自动挡汽车，则将左脚紧紧踩住车厢地板，让身体牢牢靠在座位上。接着要固定手臂的位置。握住方向盘，点的位置，给臂肘留下的活动空间。将座位靠背竖起，这样即使两臂在同一直线上握住方向盘，臂肘仍很舒服。车座靠背一定要充分向前，这样身体才能坐直。一开始这样的姿势可能不太舒服，但越野驾驶保持这样的姿势。如果每到野外你就有意识地采取这种姿势，很快就会惯了。

　　警匪行动:一方扮演警察角，一方扮演匪徒角，警察在规定的时间内有效合理的组织围困匪徒,解救人质。遭遇战:双方在开始后分别进入不同的地方，在不知对方具体方位的情况下，合理安排侦察,准备在未知地点进行战斗，存活方为胜。互攻战:在以知敌人方位的情况下，合理安排战术，将敌人剿灭，为胜利方。攻守战:一方为守方，一方为攻方，守方需不惜一切代价坚守阵地，攻方则不择手段，对守进行有效的突袭和偷袭，分散守方注意力，成功占领阵地剿灭敌军为胜.

　　剧本杀类的团建活动，正是比较受年轻团队成员欢迎的项目。如果公司还是部门成员比较年轻化，比较推荐。真人CS；增加团队意识和合作精神来一场肾上腺狂飙的5V5或10V10，在这里玩不仅要眼观六路耳听八方，更加考验的是队友间的配合。在的同时，增强团队意识和合作精神，突破重围，击败敌人，是对智慧和勇气的双重考验。在枪林弹雨中穿梭、躲藏、出击，争锋相对体验追杀与尖叫。徒步；健康且又能增强团队成员间互帮互助

　　VIP由营救队主队员的带领下才可突围，不得自行突围。VIP同样有战斗力。搜索队不可以在起始点附近设伏。目的:充分体现责任和义务的道理。白领成天坐在办公室格子间里，朝九晚五与桌椅亲密接触，维持同一个姿势，职业病就这样找上门来，亚健康无法避免。怎么办？直接的办法便是加强运动锻炼！放眼当下的各种户外运动，真人CS无疑是适合白领的运动，无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，真人CS传递的一种健康向上的运动价值观，在战斗中奔跑、跳跃、移动等等动作，全面舒展身体的每一寸筋骨。酣畅淋漓过后，痛快的洗个热水澡，冲去工作中带着的一身疲惫，也让慵懒的亚健康细胞无处藏身！