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　　真人CS运动对参与者的培训功能:

　　1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。

　　2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。

　　3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.

　　4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。

　　5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。

　　户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为民事行为能力人，并默认自行购买意外保险(如不自行购买或集体购买保险，后果自负)。活动中发生意外情况的应由本人或在组织者知情的情况下由组织者协助告知投保公司，组织者已尽相关义务的不承担赔偿责任。凡实际参加本次活动的人员均视为接受本公示内容中不向组织者追索损害赔偿的条款;代他人报名者将本次拓展活动公示页面的信息告知被代报名的参加者，无论报名方式和渠道如何，凡实际参加本次活动的人员均视为接受本次活动公示页面的内容。

　　聚餐；适合经历了一段时间紧张工作后的放松聚餐在很多单位里，都是常见的团建活动，因为团队在经历了一番紧张和忙碌状态后，想要短暂放松一下，同时作为领导，也代替公司犒劳一下一段时间以来辛苦投入工作的员工，聚餐是一个好的团建活动。一方面，它能够在工作日下班时间就组织起来，不用像其它团建活动一样，要占用员工的周末，一般还要早起，对于加班很严重的上班族来说，这是比加班还让人讨厌的事情；

　　团队建设要靠协作。协作是团队建设的关键所在。在一个企业里，会以企业为单位、部门为单位、小组为单位，分别存在不同的大小团队。而企业的整体利益也需要各个团队的协作来实现。团队建设要定位好每一个人角。俗话说:“尺有所长，寸有所短”。工作中的角定位，不仅可以使员工可以更为清醒的认识自己、更为有利发展、培养、煅炼自己的所长、更是为了充分提高团队的综合实力。团队建设的精髓在于互相激励。相互间的激励更容易在心与心之间产生共鸣、达成默契，从而形成团结、向上的整体工作氛围。相互间的配合、帮助、激励会使团队成员之间更容易的攻克难关和通向成功。

　　BB （War Game）:BB弹击中对方，可打掉他的标记物、击中电子背心等来判定作弊，直接的是你会看到对方对疼痛的反应（痛的领悟，会让他立即打个哆嗦后缩进掩体，如果是你开的枪好玩吗？）激光（镭战）:激光对抗系统，采用了激光、计算机、无线通信等技术，以发射红外激光代替发射。水弹（Water Wargame）:与传统激光枪CS不同，装备，使用水弹枪，中弹稍有痛感，逼真体验，在枪林弹雨中抛去烦恼，尽享实战运动乐趣！

　　限制命次———每人有5条命,被击中5次就死了，枪就不能用了，自动退出战斗。阵地争夺战(夺旗战) (20分钟，两次，换战地)平均分成两组，每人5条命(或n条)。双方阵地各有一面旗子，在保存有生力量的情况下把对方的旗子夺过来，则该方取胜。丛林夺宝(30分钟)工作人员在丛林里有埋藏好宝物(3件—5件，宝物上有识别符号)。两队各到各队的集合点集合，开始后进行寻宝，两队见到可进行攻击。哪队在集合点处宝物多，即为胜方。