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　　户外拓展训练的主要环节

　　素质拓展强调在体验中学习，体验先于学识。同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

　　第一步:体验

　　此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

　　第二步:分享

　　有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

　　第三步:交流

　　分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

　　第四步:整合

　　按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

　　第五步:应用

　　最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

　　10:30摸石过河，每个队伍三块砖板，利用砖板从起点开始向终点移动，在手脚都不触碰地面的情况下，越过一条8米宽的“河流”，这是一场接力赛，当队员越过河流以后用时短的队伍获胜11:00呼吸的力量，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，根据图纸搭建一个呼吸机。在规定时间内，每个人守住一个吹气口，尽可能多的吹爆气球，吹爆多的队伍获胜12:00午餐时刻，午餐准备就绪即可用餐14:00珠行万里，人排成一列，每个队员手拿一根球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球的到达指定的目的地为止

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　　同时作为一个团体拓展活动，真人CS可以有效增加团队成员之间的沟通，促进形成积的团队氛围，提高团队成员分析和解决问题的能力，发掘成员身上的优秀品质，增加团队成员之间的向心力等等。尤其是以真实感和身临其境般的体验感而著称的彩弹，更是会让人置身于一个集竞争、对抗、惊险、刺激为一体的氛围里，在的环境中，让人痛快的释放压力和烦恼，训练人的临场反应能力，激发人的胜负欲，大程度的满足玩家的心理需求。

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　　一个组织有序的团队总是能战胜一个没有组织的团队。一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能充分体会到队友与团队的重要性，真人CS中参与者能够在紧张激烈的实战中学会与他人协作，从而增强团队协作能力。真正的领导者是可以带动整个团队的。在真人CS战斗中，带领队员完成一个看似不能完成的任务，能够有效增强团队leader的领导与组织能力，对于做好企业团队管理工作具有重要意义。商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。因此在实战中培养充分的战术战略思维，也是真人CS实战能给到企业人员个人能力的有效提升。

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