深圳大鹏新区真人CS团建基地

　　户外拓展训练的作用

　　户外拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高学员的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进和有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养学员气积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养学员独立生活的能力，锻炼学员面对环境改变的适应能力的目的。

　　这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高:

　　1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

　　2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

　　3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

　　4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

　　合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=户外拓展训练

　　丛林攻防:在开始前一队进入丛林进行防守，另一队在开始后进入丛林进行搜索并消灭丛林中的敌军。胜利条件是一方被消灭或到达规定时间时存活人数多的一方胜。此类任务主要用于开场，主要目的是为了大家熟悉设备及场地，胜负并不是很重要。模拟巷战:分为A、B两区，暂定A进攻守区，B防守区，进入阵地后，以消灭对方为目的或在规定时间清点对方中弹人数，人数多的就算胜利。限时攻防:开始前先分出攻、守双方，守方被要求防守某个区域并坚守一定的时间，在规定时间内只要防守方的阵地上还有守方队员存活，即可判守方获胜。而进攻方将配备一名医疗，医疗任务是救助已伤的，为其补充生命使其能重返战场，而且次数不限，但医疗一旦阵亡就将判进攻方失败。

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　　比赛过程中可缴获一切物品，除了人以外，缴获者需爱护好被缴获者的装备，如损坏需在该比赛结束后进行赔偿，被缴获者当时有权得知缴获人的姓名、电话、代号等信息以便赛后取回被缴获物品，取回后双方应立即检查是否产生损坏，如有问题需现场向裁判组报告，否则不予处置;比赛开始十分钟后，会在比赛群内公布三个文件背包的初藏匿点及背包的样式，之后每隔40分钟公布一个文件背包的初藏匿点，120分钟后会公布文件背包的总数量，文件与背包是一个完整体，不得拆分取出;

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　　满载着欢欣和希望的篝火、滋味喷香的烤全羊、柔软的草地和仰头就能望见的无垠星空，不论年龄、不论资历、不论一切外在的、物质的，只要是心怀希望的人，在这样温馨的场景中为自己略感疲惫的灵魂找到短暂的休憩之所。等吃饱喝足，休息够了，可以选择去球类运动室、棋牌室。在适当、适度的休闲活动当中，让身体和精神够得到适度的放松，更方便及时恢复到的状态。若是不喜欢打牌、打球的可以选择去KTV，和一同经历过枪林弹雨的同伴一起，在或缓慢、或轻快、或动感的乐曲中享受随着节奏律动的快乐。

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