科学研究，准妈妈多吃野生红菇好处多，快速补血，提高免疫力，在最短时间内补足元气，使你面色红润。坐月子的妈妈要是一天能吃一碗红菇炖鸡汤，哪可在很短的时间内恢复健康，红菇炖鸡汤的营养非常丰富，且吃了之后奶水也是相当的香甜，奶水营养丰富，更有利于小宝宝的健康成长。补血大王野生红菇菌，稀世绝宝，十盒红桃K比不上一斤红菇菌。心脏为什么会跳动？血液为什么会流动？这是一个玄机，这个玄机就是中医学说中的“气”。中医理论认为，气为血帅，血为气母，气无血不存，血无气不行，二者相互依存，形成了心脏的跳动和血液的流动。

　　该怎样鉴别真假红菇？

　　很重要一点就是——看看泡红菇后水的颜色真品红菇应该是下图这样的桃红色

　　您要是看到大红或者类似特别艳的那种红色说明您买假了！那是普通菇染色滴

　　★★★什么样的人适合吃红菇菌呢？

　　答案是:所有人都能吃，就连刚生下来的婴儿都可以给喝些红菇汤。

　　★★★什么样的人一定要吃红菇菌呢？

　　1、刚生了小孩正在坐月子的妈妈

　　2、常期贫血，面色苍白者

　　3、常年肾虚，阳虚，阴虚，体弱多病者

　　4、刚生完病需要快速怀复身体者

　　5、女性月经不调，面无血色者

　　准妈妈多吃野生红菇好处多

　　1。红菇干品，经产品质量监督检验院检测，含蛋白质22。2%，铁260mg/kg,锌85.4mg/kg,钙422.2mg/kg，并含高达22。32%的17种人体所需氨基酸。这丰富的营养非常适合妇女儿童。

　　2。可祛孕妇水肿。孕妇一般在怀孕六到九个月，脚会有不同程度的水肿出现，如果吃些红菇猪骨头汤，这种现象便不会出现。我夫人当时就是吃了两次红菇汤就没水肿了,红菇猪骨头汤的制作请参考红菇鸡汤的制作。

　　3。妇女在怀孕其间能常吃红菇鸡汤，可使婴儿日后肤色红嫩，体格健壮。

　　4。产妇产后，失血多，身体虚弱，多吃红菇鸡汤是快速补血恢复身体的最好办法。

　　5。感谢目前的技术，使红菇无法进行人工培植，要不然又得吃农药汤啦。为妇女为人类保存少得可怜的一片净土。

　　6。年老的妇女和男士，常吃红菇鸡汤或红菇羊鸭汤，“夜晚小便多”的现象就没啦！

　　下边介绍一款红菇主流吃法^_^

　　（1）将红菇干品用清水快速清洗，然后放入适量水中浸泡。

　　（2）将鸡肉下锅煲汤，煲到差不多得了，再将红菇及浸泡水一起倒入锅中，继续煲沸3-5分钟，然后加少许姜酒盐即得一锅美味的红菇鸡汤。

　　注意:1。清洗红菇时，要快，不然红菇的天然色素就会去掉很多，煮出的汤水就不那么红，补血效果恐怕就差些啰。2。浸泡红菇的水是红色的，千万别倒掉，要一起倒入锅中，倒时要慢，不要让其中的砂也倒进去了。因为洗时一般是快洗的，菇脚等部位难免会有些砂子

　　<红菇是一种最名贵的天然野生植物，含有丰富的维生素B，D，E等，特别产妇。贫血者、老年人、食用最佳高级补品，能预防感冒和肝硬化，养血.降低血压.抗贫血，减少胆固醇。保护肠胃及抗癌等作用。是您孝敬老人最珍贵礼物！！！

　　<红菇素以醇厚鲜美，清新爽口，汤色清红而著称，通常食用作蒸，炖，炒，烩均可，实为家备和宴席之珍品。红菇的菌丝无法分离,故至今无法人工栽培,日见珍贵!

　　每年的夏秋之交,在高山地区山林杂木腐叶丛中,生长着一簇簇水灵灵的红菇。只在密集的大树底下，生长数量有限，是菇类中的最佳品。

　　红菇食疗作用:

　　味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效；

　　治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。

　　还具有增加机体免疫力和抗癌等作用，经常食用，可使人皮肤细润，精力旺盛，益寿延年。

　　以此菇加青仁黑豆、赤肉炖服、可治产妇贫血，也可与其它各种肉类蒸、炖食用，可补血健体。

　　红菇做法指导:

　　通常食用作蒸、炖、炒、烩均可，如与鸡、鸭等各种肉类同烹则味道更佳，实为家备和宴席之珍品，素以醇厚鲜美，清香爽口，汤色清红而著称。

　　烹饪方法:将红菇干品用清水快速冲洗后，放入适量水中浸泡十分钟左右，再将红菇放入肉类中煲汤、味美、香甜、是宾馆、酒家、家宴营养价值的天然食品。

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