越来越多的科学数据报告统计:现在疾病越来越年轻化了。

　　从一家医院放射科工作的医生了解到:“最近几年,到科室拍片子的患者中,一些重大疾病像脑梗、肿瘤等,三四十岁的人很多。腰椎颈椎病中年轻人比比皆是”。

　　曾经有一位医生这样讲过,人体健康有五大因素:“父母遗传占15%,社会因素占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生活方式占60%,几乎起了决定作用”。

　　也许因为工作的原因,目前大多数人都没有养成一个良好的生活习惯。

　　从饮食上讲,我们的饮食习惯是:“皇帝的早餐,达成的中餐,叫花子的晚餐。”

　　由于工作,工作,还是工作。缺乏有氧运动,一天到晚手上拿着手机,埋头苦干。

　　正是因为这下不良的生活习惯,让我的身体透支;正是因为这样,现在很多疾病度越来越年轻化了。

　　有氧运动从彩奕沙开始

　　夏天,天气炎热不太适合做户外运动。沙疗即是你的最佳选择。沙疗是埋沙疗法的简称,是目前国际健身治病潮流新疗法,是维吾尔族民族文化遗产,世界传统民族医学的重要组成部分。

　　正是因为新疆特殊的地理环境救了这一民族医学。每年5月中旬到8月中旬去新疆沙疗的朋友越来越多。而我们彩奕沙疗将这一室外沙疗搬进室内,让更多的朋友享受沙疗带来的乐趣。

　　为什么夏天沙疗更好呢

　　夏天沙疗更能加快皮肤和肌肉血管的血液循环,使毛细血管扩张,有利于机体排热,促进新陈代谢,使皮肤各部分获得营养,并加快表面及汗毛内的堵塞物被去除后,皮肤就能顺利的排汗,皮肤“呼吸”通畅有利于体温的调节。因此,沙疗后你会感觉身轻如燕,神清气爽。晚上让你享受一个高质量的、舒适的睡眠。