宝宝出汗比如环境因素，比如环境比较热或者比较干燥，但是这种情况家长往往觉得出汗的时候比如比同室的大人出汗比较多，这个一种情况就是说，有可能是生理性的，就是小孩植物神经功能兴奋性比较高，所以在睡眠的时候仍然还处在一个活跃状态，就是一个入睡状态，所以这个时候孩子出汗就会多一些，但是这种出汗有一个特点常常在前半夜出汗，后半夜不出汗，就是前半夜睡一两个小时就出汗，后半夜就少了，这种不用特别担心，大多是给孩子盖了太厚了。给孩子盖多厚才好？这是很多妈妈难以掌握的，盖多了孩子满头大汗再掀开被子孩子又容易感冒，盖少了又怕冻着孩子。不防给孩子用儿童蚕丝被，蚕丝被能够调节被中的温度，体温越高，蚕丝越凉，相反，体温越低，蚕丝越暖和，更减少了踢被。这样就可以保证孩子每晚都有良好的睡眠，妈妈也不用时不时的帮孩子盖被子。

　　另外一种情况，就是孩子营养素不平衡的状态，一种比较缺钙，所以这个时候做相应的体格检查就可以发现。另外还有一种比较实践的情况，睡眠中的呼吸暂停，阻塞，这个时候孩子就处于一种很费力呼吸的状态，可能整夜都特别多，如果出汗家长不能够确定是什么情况，而且是整夜出汗，这种一定要带给医生看一下，看看有没有扁桃体、钙营养这些情况。