开学快一个月啦，你的孩子适应新学期的生活了吗？很多妈妈反馈孩子在学校里易冲动、易分心，无法长时间的做一件事，这其实都是注意力不集中造成的。那为什么孩子会有这样的表现呢？很多家长为了孩子能在学习上做到最好就给孩子施加了很多的压力，导致孩子压力大、情绪不稳定、睡眠差，反而会厌恶学习，学习成绩也会越来越差。不过父母们不要担心，自己要从容淡定的面对生活，做出好榜样，让孩子在良好的环境中成长。现在的孩子上学的时间比大人们上班的时间还要长，孩子学习只能靠自己，所以大人们在孩子的身体和身心上要保证到健康舒心，有时间多多陪伴孩子和孩子多交流。孩子上学一天大脑也没有充分的休息，晚上到家要给孩子一个轻松的环境，让孩子有个舒适的睡眠，只有睡的好第二天才能有更好的精力去学习。

　　睡眠不好导致孩子压力大，学习成绩差，所以好的睡眠还是很重要的。科学证明长期使用蚕丝被可以缓解压力，还有安神助眠、防螨抗菌的功能，给孩子最好的，让孩子有个健康快乐的童年！

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