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　　药太贵，吃不起，是很多老百姓的反应。其实，上海多家医院都有自己的“内部制剂”，不但药效好，而且也很便宜，价格普遍在几块到十几、二十块。其中，很多医院制剂都是老中医的祖传秘方，或者老专家们根据多年行医经验总结而来的，它们中也有很多成为明星产品，受到患者的热捧~

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　　常洗手。可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。大量喝水。大量的水可以将从你身上冲走，并脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。 不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的直接揉在你身上这个易被传染上的地方。

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　　预防腮腺炎和并发症的发生，要在冬春季节注意孩子的营养、保暖，加强耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果，应加以留意。发病后可口服板蓝根冲剂，并常用淡盐水漱口、冲鼻。腮腺炎流行期间，不要去人群集中的公共场所，避免接触传染源。流行性感冒预防流行性感冒（ingluenza）简称，是由引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般1～3日，短数小时，长4日，传染性强，传播迅速。临床症状为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。查体可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。发热多于1～2日内达高峰，3～4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1～2周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。分甲、乙、丙三型，甲型威胁大。由于致病力强，易发生变异，若人群对变异株缺乏，易引起暴发流行，迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行，造成数十亿人发病，数千万人死亡，严重影响了人们的社会生活和生产建设。

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　　培养良好的生活方式。要按时作息，睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。 少去或不去公共场所。初春时节，尽量少去人多、空气不流通的公共场所。注意根据天气变化，增减衣服，避免感冒。流脑的预防控制措施主要包括以下五项加强疾病监测，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离并及早就近住院医治病人。 对病人密切接触者，立即进行预防性服。 若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射疫苗较少的地方，可对15岁以下未免疫的儿童应急接种疫苗。