上海精神卫生中心医院跑腿代诊配药挂号只要您需要及时帮你送达
时间:2023-12-30 00:29
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养成良好的卫生惯,是预防春季传染病的关键。要保持学、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。加强锻炼,增强。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
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冬春季寒冷,学生在外边活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会。为了御寒,惯把门窗关得很严,室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内,带有病菌、的飞沫在空气中飘浮,学生在教室时间长,空气不新鲜,自然容易呼吸道传染病。另外,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易得病的一个原因。 流脑是由脑膜炎双球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎,多在春季流行。