灯具用好了有时尚、温馨之感，用得不当则可能成为室内彩光污染的主要来源。彩色光源会让人眼花缭乱，还会干扰大脑中枢神经，使人头晕目眩、恶心呕吐、失眠等。因此，室内灯具选择时应尽量避免旋转灯、闪烁灯，以及彩色和样式过于复杂的大功率日光灯，建议选柔和的节能灯，既环保，又把“光污染”的影响减少到最小。书房、厨房要选择色温较高的光源(色温大于3300k)；起居室、卧室、餐厅宜采用暖色光源(色温小于3000k)；辅助光源，如壁灯、台灯，选择时需避免其亮度与周围环境亮度相差过大。
装修禁忌三:地板忌用一种
地板一般有人造板、复合板和地砖等多种类型，单一使用有可能导致某一种有害物质超标。比如实木地板虽说是最环保的，但有油漆，可能造成苯污染；复合地板含甲醛，只用这一种甲醛就容易超标了。建议客厅铺瓷砖，卧室、书房用实木地板，搭配使用对健康最有利。尤其需注意的是，地板下别铺大芯板，否则也易致甲醛严重超标；瓷砖一定要选“a”级产品，其有害物质量符合国家标准，可在室内使用。
装修禁忌四:家具忌有裸露面
同等大小的空间里，放一两件家具和放很多家具的环保系数肯定有区别，堆砌容易导致污染物超标。选择家具时应注意一闻二看:闻闻有没有强烈的刺激性气味，若味道冲鼻、刺眼，说明有害气体释放量较高；看看家具有没有裸露的端面，裸露材料会导致有害物质释放。宋广生说，他家的家具都是从家具厂订做的，要求全部封边，这样就可把甲醛封在里面，板材也要选择双面板。
装修禁忌五:厨房台面少用花岗岩
厨房装修材料除了应防水防火以外，操作台面选择放射性低的也非常重要。有研究显示，浅色花岗岩，如白色、红色、绿色等，比深色花岗岩的辐射更强。若青睐天然石材的话，大理石是不错的选择。
装修禁忌六:壁纸忌用一种颜色
壁纸是目前使用最广的墙面装饰材料，但用色不当也会引发健康问题。
装修禁忌七:卫生间忌无返水弯
卫生间的选材非常重要，有条件的可以采用能抗菌、抗霉变的瓷砖，而且最好防滑；天花板受水蒸气影响，最易发霉，应选用防水耐热的材料。此外，下水道的返水弯和地漏至关重要，却极易被忽视，最好买正规厂家符合标准的产品。地漏水封应该超过2公分；洗面盆下面一定要安装返水弯，可防止下水道异味、细菌、病毒、臭气、蟑螂、蝇蝶侵入并污染。
装修禁忌八:装饰布忌买来就用
新家里，窗帘、桌布、沙发套、门帘、地毯这些装饰布，很多人买回后就直接使用。其实，装饰布在生产过程中，常会加入人造树脂等助剂，以及染料、整理剂，其中含有甲醛。尤其是深色布料，以及经抗皱、柔软等特殊处理的布料，甲醛含量更大。因此，装饰布买回后别忙着用，最好先在清水中充分浸泡，以减少残留在上面的甲醛含量。选购时，不要买有刺鼻异味的，颜色越浅越安全。
===关于怎样选购油漆
一看二掂三动手
一看就是看外包装和环保检测报告。一般乳胶漆的正面都会标注名称、商标、净含量、成分、使用方法和注意事项。注意生产日期和保质期，各品牌乳胶漆标注的保质期1年到5年不等，尽可能购买近期生产的产品。现在一般的品牌乳胶漆都有环保检测报告或检测单。消费者看清楚检测单能对乳胶漆的环保性能有一个详细的了解。检测报告对VOC、游离甲醛以及重金属含量的检测结果都有标准。国家标准VOC每升不能超过200克；游离甲醛每公斤不能超过0.1克。
二掂是掂量分量。一般来说，质量合格的乳胶漆，一桶5升的大约为7公斤左右；一桶18升的大约为25公斤左右。还有一种简单的方法，将油漆桶提起来，正规品牌乳胶漆晃动一般听不到声音，很容易晃动出声音则证明乳胶漆黏度不足。
三动手是动手开罐检测。优质的乳胶漆比较粘稠，呈乳白色的液体，无硬块、搅拌后呈均匀状态，没有异味。否则说明乳胶漆有质量问题。还可以在手指上均匀涂开，在几分钟之内干燥结膜，结膜有一定延展性的都是放心涂料。 如果不是汽车专用白漆，都会变黄，这是白漆的最大缺点，比如多乐士，立邦，华润 2到3年以后都会变黄，没办法
真正的绿色涂料必须带有中国环境标志产品认证委员会颁发的“十环”标志，不要仅看一般涂料上的“国标”二字，因为它只是室内墙面涂料进入市场的“准入标准”。
看涂料表面。优质的多彩涂料其保护胶水溶液层呈无色或微黄色，且较清晰。
闻一闻涂料中是否有刺鼻的气味，有毒的涂料不一定有异味，但有异味的涂料一定有毒。
如果涂料出现严重的分层，说明质量较差。用棍子轻轻搅动，抬起后，涂料在棍子上停留时间较长，覆盖均匀，则说明质量较好；用手轻捻，越细腻越好。
仔细查看产品的质量检验报告，尤其注意看涂料的总有机挥发量(VOC)。目前国家对涂料的VOC含量标准规定应每升不超过200毫克，较好的涂料为每升100毫克以下，而环保的涂料则接近于零。
询问溶剂情况，好的品牌会限制有毒溶剂的使用。一般说来涂料干燥以后，它的溶剂基本上可挥发掉，但这要有一个过程，特别是室温固化的涂料。
现在有很多人都对一些涂料的真假很难分辨，即使是一些经验丰富的油漆工人也无法识别，这是因为造假者的手法越来越高明，今天在这里给大家介绍一下怎么去辨别各类假涂料。
首先，什么样的涂料才会有假货?造假者一般都是仿冒市场上销量最好的一些品牌产品，这些产品销量大，容易出手，利润可观。即使是一些品牌产品，市场销量不好，也不会有人去仿冒。涂料市场 上最常见的例如:立邦漆的时时丽，M600;多乐士的五合一，原来红狮的油漆等，说句玩笑话，市场上假的比真的都多。
如何辨别油漆涂料 的真伪?
常见的造假手法:其一假桶假货 这类产品属于严重伪劣产品，首先看包装，假包装桶质地一般，桶皮没有真包装的硬实，用手按按，有经验的人就可以摸出来，假桶的外包装光泽有点暗淡，桶盖可轻易的取下来，打开包装后，要是漆在假桶里时间长了，能看见桶盖上会生锈，涂料味道和真漆也不一样，有经验的油漆工人应该可以闻出来。这类产品一般都是工长包工包料，或者带业主买料吃回扣常买的产品。
其二是真桶假货，这类产品隐蔽性比较强，一般人很难发现这是假货，因为一般正规厂家生产的产品都有防伪标志，或者拨打热线都可以查产品的真假，要是相信这个的话，那造假者就可以轻而易举的蒙混过关了，真包装的来源，主要是旧桶回收，洗干净再利用，很多工地的工人都是在开启漆桶的时候都小心翼翼的，生怕把桶盖弄坏了，他们就是想在下次给别人装修的时候准备蒙人。要不就是卖给回收的旧桶的人。建议大家在看见这些现象的时候，把用完的漆桶给予破坏，这样以免祸害别人。
识别方法:既然是旧桶，肯定有撬过的痕迹，细心的人不难就能看出来，或者是桶上有生锈的地方，只要是没销售过的产品一般是不会生锈的。只有用水刷过的旧桶很容易会出现生锈。
去哪些地方购买可以放心使用?市场上一些品牌专卖店，超市卖场，都可以信的过。象一些杂货铺子最好不进去购买这些产品，他们卖假货的可能性比较大，购买时一定要他们开正规的发票，一般的建材小店是没有自己开发票的，都是市场统一开发票，发票，销售单据，盖章一定要齐全，万一出现什么质量问题，可以要求他们赔偿。还有就是去买材料的时候千万不要让施工方，带着采购材料，以免被吃回扣。自己去多跑几家，货比三家，比什么都好，这样也能选购到最好和最放心的材料...