开心果的营养价值

　　开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

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　　北京天天利友商贸有限责任公司经销批发的休闲食品、茶点、茶叶、茶具畅销消费者市场，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。本着时代精神，公司经营渠道已逐步走向多元化，兼商超合作、实体批发、自营专卖连锁及电子商务平台等多方向经营，面向全国市场开展经营活动，为全国各地批发及零售商提供最周到的服务。

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