羊宝和羊腰谁更有性价比？羊腰子更有性价比。理由如下:1、羊腰子比羊宝便宜很多。目前从网上对比发现新鲜羊宝的价格在60元左右一斤，而新鲜羊腰子只需要40元左右一斤，在价格上差了20元；2、羊腰子更适合大众。因为羊腰子比羊宝富含更多的蛋白质，并且烹饪方式更多，可以煎炸炒炖等，而羊宝因为腥味重，所以一般都是用许多调料红烧、卤制或烧烤而成，而这样做的羊宝一般损失氨基酸较多，并且因为这些烹饪方式温度过高或烹饪时间长，羊宝的高脂肪反而容易变成油脂流失掉，所以营养保留更少价格更贵的羊宝自然没有的性价比。

　　俗话说的好羊毛出在羊身上，羊宝出在羊身上。可是羊宝这种可遇不行求的器材，不是谁都见过。况且还用过！羊宝是 一味中医的引子。可用于治疗多种疑难杂症，可见其珍贵水平。 羊宝是羊的结石，是由于消化不良产生的，具有较高的物价值和收藏价值，一克高达几千元。羊宝羊结石呈球状，为黑褐，比乒乓球大一些，上面凹凸不平，有纹理。廖炎斌上网查了一下，想要了解一下它到底是什么东西，有没有用处以及，但都不得而知。随后记者也找了相关资料查询，据资料显示，原来羊结石是从宰的公羊取得，用时与牛黄接近，常作为牛黄的替代物，具有泻热、利胆、通窍、镇惊的作用。

　　羊宝在李时珍的本草纲目里面有记载是一味名贵的中材，属于治疗疑难杂症的引子，中文明有五千年的文化，也是之前的先人用血汗给我们留下来的东西。所以说羊宝有很高的用价值，用价值决定羊宝的经济价值，甚至有些制公司会专门。平时只能在一些高端的拍卖会上才会看到，其也具有收藏价值。随着社会的发展，现在几乎人手一部手机。人们都会从网络上面了解一些新鲜的事情，随着不少地方陆续有发现羊宝，牛黄，猪砂等.....名贵而又古老的原材，他们的价值都是相当高的，当然不是在羊肚子里发现的都是羊宝，那么具体怎样鉴别羊宝的等级以及价格呢？

　　衡水羊宝交易企业羊宝一般刚取出来都是湿漉漉的，羊宝一般都是一年以上的羊肚子里取出来的，羊宝一般呈球状，为黑褐色，形状类似乒乓球大小，表面光滑，有纹理，切开后里面是像羊毛一样的材质。羊宝虽然罕见稀有具有一定的收藏价值，可千万不要听信一些传言以防上当。