张琪经理

　　郑州固定压腿把杆批发篮鲸体育器材专业研发、生产、篮球架、室外健身器材、乒乓球台、足球门、羽排网器材等各种体育器材，承接各类体育器材工程，品质优良，拥有自己的实体厂地，10年办厂资历，所有产品厂价出售。厂家直接发货，质量保证。江苏省地区内量大可以安装，调试!

　　移动式舞蹈把杆的应用场所主要适用于那些不便打孔的房间，出租房和家用空间也适宜采用这种舞蹈把杆。以盐山宏信舞蹈把杆为例，又分为移动大底座和移动小底座，消费者可根据适用需求不同自由选择，盛宏信移动式大底座每对达到50kg，小底座每对达40kg，移动式大底座直径达到41cm左右，重量为每个25kg，移动式小底座直径在35cm左右，重量每个可达20kg，远超同类型产品重量。此外，移动式舞蹈把杆可根据压腿者的身高来调节把杆的高度，调节区间在80cm-120cm之间。

　　郑州固定压腿把杆批发舞蹈基本功练习有以下几点，完成以下动作，比不可少的就是舞蹈房专用把杆。

　　压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

　　郑州固定压腿把杆批发压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。