【养生功效】开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滋阴补肾，滑涩补精。黑米的食用价值非常高，维生素（尤其是脂溶性维生素E）含量非常丰富；硒、锌、铁、铜等微量元素和氨基酸含量也高于普通大米；外部皮层中含有的花青素类色素具很强的抗衰老作用；色素中黄酮类活性物质是白米的5倍，对预防动脉硬化有很大作用。
【实用偏方】脾胃虚弱（材料）黑米100克，红枣10枚，银耳10克，冰糖适量。（做法）前三者一同熬粥，熟后加冰糖调味食之，每日一次。润肤美容，补脑益智（材料）黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克，红糖适量。（做法）前四者共同熬粥，加红糖调味食之，每日一次。气虚贫血（材料）黑米100克，鸡肉500克，鲜汤.香油.盐适量。（做法）将黑米与鸡肉共同入砂锅，加入鲜汤，隔水蒸炖，待鸡肉与黑米烂熟后，加香油与盐调味食之，每日1次。
| 类别 | 品名 |
| 熟五谷杂粮原料系列 | 熟花生,熟核桃仁,熟白扁豆,熟绿豆,熟黑豆,熟玉米片,熟玉米块,熟黄豆,熟红豆,熟黑米,熟燕玫,熟荞麦,熟糯米,熟糙米,熟黑小麦,熟红米,熟鹰嘴豆,熟高梁米,熟紫米,熟苦荞麦,熟黑燕麦片,熟青豌豆,熟赤小豆,熟豌豆,熟青豆等. |
| 熟药膳原料系列 | 熟白莲子(抽芯的),熟白莲子(未抽芯的),熟百合,熟茯苓,熟葛根,熟淮山,熟怀山,熟首乌,熟酸枣仁,熟红枣片,熟枸杞,熟芡实(整粒)熟芡实(两半),熟山楂,熟红莲子(抽芯的)熟红莲子(未抽芯的)熟杏仁,熟黑芝麻,熟薏米(小粒)熟薏米(大粒)熟莲子芯,熟银杏,熟白芝麻,熟阿胶,熟玉竹,熟桂圆肉,熟当归,熟甘草,熟决明子,熟肉苁等药食同源中药材 |
| 籽蔬系列 | 熟黄瓜籽,熟南瓜籽,熟生菜籽,熟葡萄籽,熟冬瓜籽,熟胡萝卜籽,熟芹菜籽,熟亚麻籽,熟菠菜籽,熟韭菜籽,熟葱籽,熟西瓜籽,熟葫芦籽,熟莱菔籽,熟甜瓜籽,熟哈密瓜籽,熟香菜籽,熟茄子籽,熟苦瓜籽,熟水红花籽,熟木瓜籽,熟西红柿籽,熟大力籽,熟葶苈子熟蛇床子,熟茴香籽,熟枳椇子, |
| 熟花草茶系列 | 熟红茶,熟绿茶,熟勿忘我,熟玫瑰花,熟贡菊,熟太阳菊,熟红巧梅,熟千日红,熟康乃馨熟绿梅花,熟绞股蓝,熟黄金菊,熟百合花,熟玳玳花,熟凌霄花,熟茉莉花熟桃花,熟三七花,熟三七花,熟人参花,熟虞美人,熟桂花熟玉蝴蝶,熟苹果花,熟合欢花,熟腊梅花,熟金莲花,熟月季花,熟牡丹花,熟牡丹花球,熟杭菊,熟熏衣草等各种花草茶 |